Politica 89.8
Ασκήσεις για έξυπνα μωρά
Δημοσιεύτηκε στις 11/10/2019 02:00
Δέκα πράγματα που μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα για να ενισχύσετε την ευφυΐα του παιδιού σας.
Τρεις ασκήσεις για μέση-δαχτυλίδι
Δημοσιεύτηκε στις 01/10/2019 20:40
Η λεπτή μέση είναι ο νούμερο ένα fitness στόχος κάθε γυναίκας.
Με αυτές τις 10 ασκήσεις θα αποκτήσετε λεπτότερη κοιλιά
Δημοσιεύτηκε στις 12/09/2019 19:00
Χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι σας.
Δέκα ασκήσεις για σμιλεμένους κοιλιακούς
Δημοσιεύτηκε στις 02/08/2019 18:40
Μπορείτε να τις εκτελέσετε όπου κι αν βρίσκεστε.
Αποκτήστε σέξι γλουτούς με αυτές τις 7 ασκήσεις
Δημοσιεύτηκε στις 01/08/2019 22:00
Ο μεσογειακός σωματότυπος είναι στη μόδα τα τελευταία χρόνια και οι ζουμεροί γλουτοί έχουν την τιμητική τους.
Με αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσετε δυνατά και σφιχτά μπράτσα
Δημοσιεύτηκε στις 27/07/2019 00:30
Μπορεί η περιοχή της κοιλιάς και των μηρών να σας απασχολούν περισσότερο, όμως η χαλάρωση στα μπράτσα είναι ένα θέμα που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες, ακόμη και οι αδύνατες.
Έξι ασκήσεις Pilates για επίπεδο στομάχι
Δημοσιεύτηκε στις 01/07/2019 11:32
Μέσα σε μόλις τρία λεπτά μπορείτε να τονώσετε την περιοχή της κοιλιάς σας με αυτές τις ασκήσεις.
