ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Κρήτης, συμβουλεύει τους πολίτες και κυρίως τους ηλικιωμένους, ώστε να αποφεύγονται περιστατικά εξαπάτησης από επιτήδειους, οι οποίοι με διάφορα προσχήματα και τεχνάσματα αποσπούν χρηματικά ποσά:

Με επιδιωκόμενο σκοπό τη δραστική μείωση των ατυχημάτων και τη διασφάλιση της προστασίας της ανθρώπινης ζωής στη θάλασσα, από το Κεντρικό Λιμεναρχείο Ηρακλείου επισημαίνονται οι ακόλουθοι πάγιοι κανόνες ασφαλούς συμπεριφοράς, η τήρηση των οποίων κρίνεται επιτακτική. 

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ενδοοικογενειακής βίας παρέχει ο Σύνδεσμος Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και νομού Ηρακλείου.

Φτιάξτε μόνοι σας καθαριστικά σπιτιού με μια εφαρμογή

Καθαρίστε τους χώρους σας από τον κορονοιό με οδηγίες χρήσιμες από τον Δρ. Αντώνη Παπαδάκη

Για να αποκτήσετε τα μαλλιά των ονείρων σας, πρέπει να πραγματοποιήσετε κάποιες αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησής σας. Ένα σημαντικό κεφάλαιο είναι το χτένισμα των μαλλιών, κατά το οποίο συχνά χάνουμε πολλά μαλλιά ή καταλήγουμε να φθείρουμε την τρίχα μας.

Η σιγουριά για τον εαυτό του είναι μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που μπορεί να αποκτήσει το παιδί σας.

Επτά αποδεδειγμένοι τρόποι να εξασφαλίσετε απώλεια κιλών.

Αν και κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ένα σταθερό πρόγραμμα γυμναστικής φαντάζει ακατόρθωτο, η υγιεινή διατροφή είναι πιο εύκολη από ποτέ!

Τι πρέπει να γνωρίζεις!

Ο Ψυχολόγος Μανόλης Καργάκης μίλησε στον Politica 89.8 και την εκπομπή του Νίκου Παπαδάκη για το άγχος των Πανελλαδικών εξετάσεων σε γονείς και μαθητές και τον τρόπο που μπορούν αμφότεροι να το καταπολεμήσουν.

Συμβουλές για τη διαχείριση του άγχους ενόψει των πανελλαδικών εξετάσεων δίνει η κλινική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια κ. Θεοτοκά

Ο τρόπος που κοιμόμαστε παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση ρυτίδων στο πρόσωπο

Μάιος. Ο μήνας που σηματοδοτεί την έναρξη της περιόδου κατά την οποία κάθε ελληνική οικογένεια που έχει παιδί το οποίο φοιτά στην Γ’ λυκείου, μπαίνει σε ρυθμούς Πανελλαδικών.