Politica 89.8
#μένουμεσπίτι και κάνουμε φυσικό πίλινγκ προσώπου
Σήμερα θα μιλήσουμε για πίλινγκ προσώπου και φυσικούς τρόπους για να το κάνετε μόνες σας στο σπίτι.
Καραντίνας συνέχεια…
Ο χρόνος μοιάζει σαν να έχει παγώσει κάπως, οι περισσότεροι σταμάτησαν να μετράνε πόσες μέρες είναι σπίτι και η μάχη κατά του νέου κορωναϊού καλά κρατεί.
Με τις μέρες να περνούν, κυρίως οι γυναίκες, έχουμε έρθει αντιμέτωπες και με άλλα πρακτικά θέματα, όπως είναι η περιποίηση τω νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος μας.
Υπομονή κορίτσια… υπάρχουν λύσεις για όλα !!
Σε μία προσπάθεια να ανακαλύψω φυσικούς τρόπους για όλα τα παραπάνω, απευθύνθηκα στην Αλεξάνδρα Ζαρίμπα. Η Αλεξάνδρα είναι αισθητικός και ιδιοκτήτρια του BeauShen, στην πόλη του Ηρακλείου.
Της ζήτησα λοιπόν να μου προτείνει τρόπους, εύκολους, γρήγορους και αποτελεσματικούς, που κάθε γυναίκα (ή και άντρας) θα μπορεί ν’ ακολουθήσει για να περιποιηθεί μόνη της το δέρμα (σε πρόσωπο και σώμα), το διάστημα της καραντίνας.
Με μεγάλη μου χαρά έλαβα από την Αλεξάνδρα, μία μεγάλη λίστα με μυστικά ομορφιάς, τα οποία θα μοιραστώ μαζί σας σταδιακά.
Σήμερα λοιπόν θα μιλήσουμε για πίλινγκ προσώπου και φυσικούς τρόπους για να το κάνετε μόνες σας στο σπίτι.
Το πίλινγκ προσώπου είναι μια σημαντική διαδικασία για το γυναικείο πρόσωπο και μπορείτε να το κάνετε και μόνες σας στο σπίτι, με υλικά από τη φύση. Με τον τρόπο αυτό, καθαρίζουμε σε βάθος το δέρμα μας, ενώ παράλληλα του χαρίζουμε λάμψη, ζωντάνια και απαλότητα. Το πίλινγκ είναι ένας φυσικός τρόπος να αντιμετωπίσουμε την ακμή, τις πανάδες και πολλά ακόμη δερματικά προβλήματα, εκμεταλλευόμενοι τις ευεργετικές ιδιότητες των υλικών της φύσης.
Πριν ξεκινήσουμε με τις οδηγίες και τις συνταγές για φυσικό πίλινγκ, η Αλεξάνδρα μας δίνει μερικές σημαντικές απαντήσεις:
Σε τι ωφελεί το πίλινγκ προσώπου;
«Κάνοντας απολέπιση προσώπου διατηρείτε την επιδερμίδα σας καθαρή, λαμπερή και απαλή. Τα νεκρά κύτταρα και οι τοξίνες απομακρύνονται, προσφέροντας στο δέρμα σας την δυνατότητα να αναπνεύσει και να ανανεώσει τα κύτταρά του, να ενεργοποιήσει την δημιουργία κολλαγόνου, αλλά και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, είναι πολύ χαλαρωτικό και προλαμβάνει την εμφάνιση των ρυτίδων. Τέλος, μπορεί να αντιμετωπίσει ή να προλάβει διάφορα δερματικά προβλήματα, όπως ακμή, σπυράκια, μαύρα στίγματα και κηλίδες – πανάδες».
Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται το πίλινγκ προσώπου;
«Καλό θα είναι να αποφεύγετε την συχνή απολέπιση του δέρματος σας, έτσι ώστε να έχει την δυνατότητα να ανανεωθεί και να ενεργοποιήσει τις φυσικές διαδικασίες αναγέννησης των κυττάρων. Η υπερβολικά συχνή χρήση ενός scrub μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο και επιρρεπές σε δερματικά προβλήματα. Για τον λόγο αυτό, συνιστούμε να κάνετε το πολύ ένα πίλινγκ προσώπου την εβδομάδα και όχι περισσότερο. Αν μάλιστα έχετε ευαίσθητη ή ξηρή επιδερμίδα, τότε δεν πρέπει να κάνετε πίλινγκ προσώπου συχνότερα από μία φορά στις δυο εβδομάδες».
Προετοιμασία προσώπου για απολέπιση:
Πριν ξεκινήσετε την εφαρμογή του πίλινγκ στο πρόσωπο σας θα πρέπει να το έχετε πλύνει πολύ καλά. Αν μάλιστα το κάνετε κατά τη διάρκεια του μπάνιου σας, τότε οι πόροι θα έχουν ανοίξει και θα καθαριστούν καλύτερα.
Στη συνέχεια σκουπίστε το ελαφρά και ταμποναριστά, χωρίς να το στεγνώσετε πλήρως.
Τέλος, εφαρμόστε το σπιτικό πίλινγκ προσώπου και κάντε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις.
Καλό θα είναι μετά την απολέπιση να εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα και να αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο.
Στο πρώτο αυτό μέρος της λίστας με τα μυστικά περιποίησης και ομορφιάς, θα δούμε συνταγές για φυσικό πίλινγκ, ενάντια στις πανάδες και την ακμή, ενώ τις επόμενες ημέρες, θα έρθουν νέες συνταγές για κάθε τύπο επιδερμίδας.
1. Φυσικό πίλινγκ προσώπου με σόδα για μαύρα στίγματα και ακμή:
Φτιάξτε το δικό σας σπιτικό πίλινγκ προσώπου με μαγειρική σόδα και γάλα. Το συγκεκριμένο πίλινγκ θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τα μαύρα στίγματα, βοηθώντας παράλληλα και στην αντιμετώπιση της ακμής.
Η μαγειρική σόδα δρα ενάντια στα σπυράκια, αφού έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Από την άλλη μεριά, το γάλα (ή γιαούρτι, ή κρέμα γάλακτος) κάνει το δέρμα μαλακό και το καταπραΰνει, προσφέροντας του παράλληλα ήπια απολέπιση και βαθιά ενυδάτωση.
Θα χρειαστείτε:
– 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
– 3 κουταλιές της σούπας πλήρες γάλα (εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι ή κρέμα γάλακτος)
Απλά αναμείξτε τα δυο υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Τρόπος εφαρμογής: Εφαρμόστε το μείγμα σε όλο σας το πρόσωπο κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ και δίνοντας περισσότερη έμφαση στα σημεία με τα μαύρα στίγματα, όπως είναι η μύτη και το πηγούνι. Έπειτα, αφήστε το πίλινγκ προσώπου με σόδα να δράσει για 10 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν η επιδερμίδα σας έχει ήδη σπυράκια ή αντιμετωπίζετε πρόβλημα ακμής, αποφύγετε το τρίψιμο και προχωρήστε κατευθείαν στο στάδιο που αφήνετε το μείγμα να δράσει για 15 λεπτά ή αποφύγετε γενικότερα την συγκεκριμένη μάσκα.
Χρειάζεται προσοχή διότι η μαγειρική σόδα προκαλεί ευαισθησία στο δέρμα που μπορεί να οδηγήσει σε εξανθήματα, ερυθρότητα ή έγκαυμα. Καλό θα είναι να κάνετε αρχικά μια δοκιμή σε ένα μικρό σημείο του χεριού σας πριν κάνετε την εν λόγω μάσκα στο πρόσωπο. Αν μάλιστα το πρόσωπο σας έχει ήδη σπυράκια ή ακμή, τότε μπορεί να προκαλέσει έξαρση του προβλήματος. Σε περίπτωση ωστόσο που δεν έχετε πρόβλημα ακμής ή σπυράκια και προκληθεί κάποιος ερεθισμός από την εφαρμογή της μάσκας αυτής, απλώστε την ενυδατική σας κρέμα για να τον αντιμετωπίσετε.
2. Απολέπιση προσώπου με ζάχαρη και λεμόνι ενάντια στις πανάδες και την ακμή:
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνταγές για πίλινγκ προσώπου με ζάχαρη και λεμόνι. Πρόκειται για δυο απλά και πολύ συνηθισμένα σπιτικά υλικά για την δημιουργία φυσικών scrub προϊόντων με πολλές ευεργετικές ιδιότητες.
Το λεμόνι είναι γνωστό για τις λευκαντικές του ιδιότητες και τη δράση ενάντια στις δερματικές κηλίδες και τις πανάδες, όπως και για την αντισηπτική του δράση ενάντια στην ακμή. Από την άλλη μεριά, οι κόκκοι της ζάχαρης καθαρίζουν τους πόρους, απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και βελτιώνουν την μικροκυκλοφορία της επιδερμίδας.
1η συνταγή κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος: 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
2η συνταγή: 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι, 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
3η συνταγή: 1-2 σταγόνες λεμόνι, 3 σταγόνες ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 3 κουταλιές της σούπας αλάτι και 4 κουταλιές της σούπας μέλι
4η συνταγή: 1/2 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού
Τρόπος παρασκευής: Το μόνο που χρειάζεται είναι να αναμείξετε τα υλικά και να τα ανακατέψετε μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιογενές μείγμα.
Τρόπος εφαρμογής: Εφαρμόστε το μείγμα με απαλές κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο σας και ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό.
3. Φυσικό Πίλινγκ προσώπου με καφέ:
Το συγκεκριμένο scrub θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε λαμπερή, καθαρή και βαθιά ενυδατωμένη επιδερμίδα.
Θα χρειαστείτε:
– 1 κουταλιά της σούπας μέλι
– 1/2 κούπα ελαιόλαδο
– 5 γεμάτες κουταλιές του γλυκού ελληνικό καφέ
Τρόπος παρασκευής: Ζεσταίνετε το μέλι μέχρι να μαλακώσει και να πάρει ρευστή μορφή. Βάλτε το ελαιόλαδο σε ένα μπολ και ρίξτε από πάνω το μέλι. Έπειτα προσθέστε και τον ελληνικό καφέ και ανακατέψτε καλά το μείγμα.
Τρόπος εφαρμογής: Εφαρμόστε το πίλινγκ προσώπου με καφέ κάνοντας απαλές κυκλικές κινήσεις, αποφεύγοντας την περιοχή κάτω από τα μάτια και τα σημεία με κοκκινίλες ή σπυράκια. Για περισσότερη ενυδάτωση αφήστε το μείγμα να σταθεί 10΄ και να δράσει. Τέλος, ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό.
Κορίτσια μου, μπορεί να μένουμε σπίτι και οι δουλειές να είναι πλέον καθημερινότητα, όμως το σημαντικότερο είναι να είμαστε καλά με τον εαυτό μας. Αφιερώστε λίγο χρόνο κάθε μέρα για να περιποιηθείτε το πρόσωπο και το σώμα σας, φορέστε ρούχα που σας φτιάχνουν τη διάθεση, βάλτε την αγαπημένη σας μουσική, καφέ ή τσάι και απολαύστε μία ακόμη ημέρα στο σπίτι.
Extra Tip: Οργανώστε ένα beauté με τις φίλες σας, μέσω video call, για να περάσει ακόμα πιο ευχάριστα η ώρα!
Έρχονται πολλά ακόμη μυστικά ομορφιάς, stay tuned !
Επιμέλεια Κειμένου: Αγγελική Καλογεράκη
