Υγεία & Ομορφιά


Ξυπνάτε με πονοκέφαλο; Δείτε που οφείλεται

Ξυπνάτε με πονοκέφαλο; Δείτε που οφείλεται

Δημοσιεύτηκε στις 08/01/2020 09:25

Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους εκδηλώνεται πονοκέφαλος μετά τον ύπνο, είτε πρόκειται για σύντομο ύπνο το απόγευμα, είτε για τον..

Το τζάκι είναι άκρως επικίνδυνο για την υγεία

Το τζάκι είναι άκρως επικίνδυνο για την υγεία

Δημοσιεύτηκε στις 08/01/2020 07:45

Με μία ανοιχτή επιστολή προς τους πολίτες αλλά και την Πολιτεία η Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τη χρήση τζακιού. Όπως αναφέρει: «Καθώς διανύουμε περίοδο με..

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο – Δείτε ποιο είναι

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο – Δείτε ποιο είναι

Δημοσιεύτηκε στις 07/01/2020 15:55

Σε ανάκληση του της παρτίδας (υπ. αριθμ.180357) του φαρμακευτικού προϊόντος UTROGESTAN 200mg caps, btx15, προχωρά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). Ο Οργανισμός αποφάσισε να ανακαλέσει το φάρμακο λόγω απόκλισης από τις..

Η Σκάρλετ Τζοχάνσον αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της

Η Σκάρλετ Τζοχάνσον αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς της

Δημοσιεύτηκε στις 07/01/2020 13:16

Η ιστορία της θυμίζει αυτήν της Σταχτοπούτας, μόνο σε μια πιο σύγχρονη εκδοχή, με την όμορφη ηρωίδα να ξεπερνάει τις δυσκολίες και να φτιάχνει τη ζωή της βασιζόμενη στις δικές..

Τα αγόρια που γεννιούνται λιποβαρή έχουν αυξημένο κίνδυνο υπογονιμότητας ως ενήλικες

Τα αγόρια που γεννιούνται λιποβαρή έχουν αυξημένο κίνδυνο υπογονιμότητας ως ενήλικες

Δημοσιεύτηκε στις 06/01/2020 20:00

Τα αγόρια που είχαν γεννηθεί με βάρος μικρότερο του κανονικού, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση προβλημάτων γονιμότητας, όταν μεγαλώσουν, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με..

Φυσικοί τρόποι να βελτιώσετε την αναπνοή σας

Φυσικοί τρόποι να βελτιώσετε την αναπνοή σας

Δημοσιεύτηκε στις 06/01/2020 13:10

Η αναπνοή μας είναι κάτι που θεωρούμε δεδομένο. Κάνουμε πράγματα για την καρδιά μας, για το δέρμα μας, αλλά σπάνια σκεφτόμαστε να φροντίσουμε το αναπνευστικό μας και συγκεκριμένα την καλή..

Έξι κινήσεις που θα σας χαρίσουν λαμπερά μαλλιά

Έξι κινήσεις που θα σας χαρίσουν λαμπερά μαλλιά

Δημοσιεύτηκε στις 06/01/2020 11:22

Τα κυρίαρχα χτενίσματα της σεζόν είναι για άλλη μία φορά ποικίλα: από σούπερ ίσια μέχρι κοντό καρέ με μπούκλες και από μακριές πειθαρχημένες αλογοουρές μέχρι κοντά α λα γκαρσόν. Ωστόσο,..

Τα μυστικά του λάρυγγα

Τα μυστικά του λάρυγγα

Δημοσιεύτηκε στις 06/01/2020 09:27

O λάρυγγας είναι ένα όργανο υψηλών προδιαγραφών, απόλυτα συνδεδεμένο με το καθημερινό έργο της επικοινωνίας, της έκφρασης των συναισθημάτων και της μοναδικότητας του καθενός, και γι’ αυτό χρήζει ιδιαίτερης φροντίδας…

Φύτρα: Πώς θα τα καλλιεργήσετε στην κουζίνα σας

Φύτρα: Πώς θα τα καλλιεργήσετε στην κουζίνα σας

Δημοσιεύτηκε στις 05/01/2020 13:35

Είναι νόστιμα, υγιεινά και ταυτόχρονα πολύ εύκολο να ετοιμαστούν στο σπίτι. Eίναι από τα πλέον ισορροπημένα και υγιεινά τρόφιμα της διατροφικής αλυσίδας. Αλλα από αυτά είναι τραγανά, άλλα μαλακά, άλλα έχουν ελαφριά..

Πού οφείλονται τα ξεσπάσματα της επιδερμίδας;

Πού οφείλονται τα ξεσπάσματα της επιδερμίδας;

Δημοσιεύτηκε στις 05/01/2020 11:05

Αυτό που είναι ακόμα πιο ενοχλητικό από τα «ξεσπάσματα» της επιδερμίδας είναι το να μην ξέρεις ποια είναι η αιτία τους. Είναι το στρες; Είναι ορμονικό; Η κακή διατροφή; Κάποιο..

Αυξημένος ο κίνδυνος «κρυφής» υπέρτασης για όσους δουλεύουν πολλές ώρες στο γραφείο

Αυξημένος ο κίνδυνος «κρυφής» υπέρτασης για όσους δουλεύουν πολλές ώρες στο γραφείο

Δημοσιεύτηκε στις 04/01/2020 21:15

Οι υπάλληλοι γραφείου που περνάνε πολλές ώρες στη δουλειά τους, είναι πιθανότερο να έχουν υπέρταση και μάλιστα αυτή να έχει περάσει απαρατήρητη και να μην έχει διαγνωστεί στις ιατρικές εξετάσεις, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Ευαγγελισμός : Σε τμήμα επειγόντων περιστατικών μετατρέπεται όλο το ισόγειο του νοσοκομείου

Ευαγγελισμός : Σε τμήμα επειγόντων περιστατικών μετατρέπεται όλο το ισόγειο του νοσοκομείου

Δημοσιεύτηκε στις 04/01/2020 16:55

Μετά απο πολύωρη σύσκεψη στο υπουργείο Υγείας σήμερα το πρωί, ο υπουργός, Βασίλης Κικίλιας επισκέφτηκε το νοσοκομείο «Ευαγγελισμός», όπου εξήγγειλε την χωροταξική αλλαγή του ισογείου, το οποίο μετατρέπεται στο σύνολό του σε Τμήμα..

Acai berry: Η υπερτροφή με τα πολλαπλά οφέλη στην υγεία

Acai berry: Η υπερτροφή με τα πολλαπλά οφέλη στην υγεία

Δημοσιεύτηκε στις 04/01/2020 13:13

Γνωστό και ως «βιάγκρα του τροπικού δάσους», το acai berry είναι ένα φρούτο που προέρχεται από ένα είδος φοίνικα που μεγαλώνει στα δάση του Αμαζονίου. Εχει σκούρο μοβ χρώμα και..

Με αυτά τα πέντε φυσικά υλικά θα απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Με αυτά τα πέντε φυσικά υλικά θα απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Δημοσιεύτηκε στις 04/01/2020 11:20

Ποιος θα περίμενε ότι τον 21ο αιώνα οι συνταγές ομορφιάς των γιαγιάδων και των προγιαγιάδων μας θα αποκτούσαν… και τη βούλα της κοσμετολογίας; Η κυρίαρχη παγκόσμια τάση της περιποίησης, η..

Μπορούμε να ελέγξουμε τα πάθη μας;

Μπορούμε να ελέγξουμε τα πάθη μας;

Δημοσιεύτηκε στις 04/01/2020 09:09

Μικρά ή μεγάλα, ο καθένας μπορεί να έχει κάποια πάθη. Τα λατρεύουμε και παράλληλα τα μισούμε. Για παράδειγμα μπορεί να αναφερόμαστε στα γλυκά ή τη σοκολάτα, τη μανία μας με..

Αλλαγή ψυχολογίας: Πώς θα μπλοκάρετε τα αρνητικά συναισθήματα

Αλλαγή ψυχολογίας: Πώς θα μπλοκάρετε τα αρνητικά συναισθήματα

Δημοσιεύτηκε στις 03/01/2020 09:13

Η ψυχολογία των θετικών συναισθημάτων μας παροτρύνει να βιώνουμε θετικά συναισθήματα ανεξάρτητα από τα όποια αρνητικά μας συμβαίνουν, γιατί αυτό φαίνεται, σύμφωνα με μελέτες, ότι μπορεί να προσφέρει στην ψυχική..

Γρίπη : Νέα περιστατικά  – Δύο ασθενείς στην Εντατική

Γρίπη : Νέα περιστατικά – Δύο ασθενείς στην Εντατική

Δημοσιεύτηκε στις 02/01/2020 16:55

Αν και μέχρι στιγμής τα περιστατικά ήταν χαμηλά σε αριθμό, η εποχική γρίπη κάνει και πάλι την εμφάνισή της, δεδομένης και της πτώσης της θερμοκρασίας την τελευταία εβδομάδα του 2019…

Υγιή μαλλιά σε τέσσερα βήματα

Υγιή μαλλιά σε τέσσερα βήματα

Δημοσιεύτηκε στις 02/01/2020 13:03

Βαφές, πιστολάκι, περιβαλλοντική μόλυνση. Οι γνωστοί… ένοχοι αφήνουν τα μαλλιά αφυδατωμένα και ταλαιπωρημένα. Ακολουθήστε αυτό το απλό αλλά απολαυστικό πλάνο περιποίησης δύο ημερών και χαρίστε τους ξανά φυσική λάμψη, δύναμη..

Έτσι θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη

Έτσι θα καταλάβετε αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη

Δημοσιεύτηκε στις 02/01/2020 11:28

Όταν είμαστε μωρά, το γάλα είναι η ουσία που μας κρατά στη ζωή και εξασφαλίζει την καλή υγεία και ανάπτυξή μας. Όμως αργότερα, η ίδια αυτή πολύτιμη τροφή ενδέχεται να φέρνει περισσότερα..

Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά!

Προσοχή στην κατανάλωση αλκοόλ την Πρωτοχρονιά!

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 23:00

Αδιαμφισβήτητες είναι οι επιπτώσεις του αλκοόλ στην υγεία, εξαιτίας της αφυδάτωσης αλλά και της αύξησης της αρτηριακής πίεσης που προκαλεί.

Πράξη ζωής η Αιμοδοσία στο ΠΑΓΝΗ με χαμόγελα και για νέο ρεκόρ το 2020

Πράξη ζωής η Αιμοδοσία στο ΠΑΓΝΗ με χαμόγελα και για νέο ρεκόρ το 2020

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 22:50

Οταν βλέπεις ανθρώπους με χαμόγελα να βάζουν στόχους υψηλούς και τη νέα χρονιά που μόλις ξεκίνησε, δεν μπορείς παρά να αισιοδοξείς πως υπάρχουν ελπίδες για τους συνανθρώπους μας που έχουν..

Η παράλειψη του πρωινού συνδέεται με χαμηλότερους βαθμούς στο Λύκειο

Η παράλειψη του πρωινού συνδέεται με χαμηλότερους βαθμούς στο Λύκειο

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 22:45

Οι μαθητές που έτρωγαν πρωινό σπάνια, τις σχολικές μέρες, είχαν χαμηλότερους βαθμούς στο λύκειο από εκείνους που έτρωγαν πρωινό συστηματικά, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε στην κομητεία του Γιορκ.

Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών: Στόχος και για το 2020 η ανάπτυξη της επιστημονικής αριστείας

Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών: Στόχος και για το 2020 η ανάπτυξη της επιστημονικής αριστείας

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 21:45

“Μια ακόμα δημιουργική χρονιά για το Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών (ΕΙΕ) ολοκληρώνεται. Το 2019 εργαστήκαμε πάνω στα κεκτημένα των προηγούμενων ετών, ενώ δημιουργήσαμε τις προϋποθέσεις για μια πιο δυναμική πορεία στον τομέα της..

Πέντε tips για επίπεδο στομάχι και μετά το γιορτινό τραπέζι

Πέντε tips για επίπεδο στομάχι και μετά το γιορτινό τραπέζι

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 16:15

To ενοχλητικό φούσκωμα, αν και σπάνια αποτελεί λόγο ανησυχίας, σίγουρα μας χαλάει τη διάθεση

Αντικαταθλιπτικό φάρμακο η ουσία ψιλοκυβίνη των «μαγικών μανιταριών»

Αντικαταθλιπτικό φάρμακο η ουσία ψιλοκυβίνη των «μαγικών μανιταριών»

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 14:15

Τα «μαγικά μανιτάρια» ήσαν κάποτε αναπόσπαστο συμπλήρωμα της κουλτούρας των χίπις, μαζί με το LSD και άλλα ψυχεδελικά ναρκωτικά. Σήμερα, όμως, οι επιστήμονες σκέφτονται σοβαρά να αξιοποιήσουν μερικές τέτοιες ουσίες κατά των ψυχικών διαταραχών.

Η Πρωτοχρονιά και το hangover του ρεβεγιόν

Η Πρωτοχρονιά και το hangover του ρεβεγιόν

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 13:15

Το τέλος της χρονιάς που περνά και η είσοδος του νέου χρόνου συνοδεύονται από πυροτεχνήματα, πάρτι και άφθονη… σαμπάνια. Αλλά τι γίνεται με το ενοχλητικό hangover της επόμενης μέρας; Υπάρχει γιατρικό;

Η Μάργκοτ Ρόμπι δεν είναι απλώς μια bombshell

Η Μάργκοτ Ρόμπι δεν είναι απλώς μια bombshell

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 13:07

Μεγάλωσε σε μια φάρμα στην Αυστραλία μαζί με τα τρία αδέρφια της και τη μητέρα της. Με τον πατέρα της είχε ελάχιστη επαφή και στην ηλικία των 16 ετών έκανε..

Πετιμέζι: Το αρχαίο γλυκαντικό που αξίζει να δοκιμάσετε

Πετιμέζι: Το αρχαίο γλυκαντικό που αξίζει να δοκιμάσετε

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 11:07

Το συμπυκνωμένο σιρόπι που προέρχεται από τον μούστο των σταφυλιών και το αποκαλούμε πετιμέζι, από την τουρκική λέξη pekmez, είναι αρχαίο γλυκαντικό, όπως και το μέλι. Οι κάτοικοι της Μεσογείου το χρησιμοποιούσαν..

Πού οφείλεται ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο και πώς να τον αποφύγετε

Πού οφείλεται ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο και πώς να τον αποφύγετε

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 11:00

Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο.

Πως να αντιμετωπίσετε το hangover της Πρωτοχρονιάς

Πως να αντιμετωπίσετε το hangover της Πρωτοχρονιάς

Δημοσιεύτηκε στις 01/01/2020 09:21

Πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν και hangover, είναι ένας πολύ συνηθισμένος συνδυασμός τις γιορτινές μέρες. Τα πάρτι, τα οικογενειακά τραπέζια και οι νυχτερινές έξοδοι είχαν την τιμητική τους το βράδυ της Πρωτοχρονιάς που..

Πώς θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό της επιδερμίδας σας

Πώς θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό της επιδερμίδας σας

Δημοσιεύτηκε στις 31/12/2019 11:11

Σύμφωνα με στατιστικές έρευνες, η φιλοσοφία της περιποίησης αλλάζει. Το φαινόμενο των υπερβολών των fillers και της αέναης νιότης, ενίοτε με γκροτέσκα αποτελέσματα, έχει αρχίσει να φθίνει. Τη θέση τους..

Νερό με λεμόνι: Τι πραγματικά μας προσφέρει;

Νερό με λεμόνι: Τι πραγματικά μας προσφέρει;

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 17:18

Σίγουρα έχετε ακούσει κι εσείς ότι ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού το πρωί, ενισχύει το αδυνάτισμα. Είναι μια διάσημη πρακτική, την οποία έχουν υιοθετήσει πολλοί celebrities και εδώ και..

Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Πού οφείλεται και πώς να τον αποφύγετε

Πονοκέφαλος μετά τον ύπνο: Πού οφείλεται και πώς να τον αποφύγετε

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 15:44

Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους εκδηλώνεται πονοκέφαλος μετά τον ύπνο, είτε πρόκειται για σύντομο ύπνο το απόγευμα, είτε για τον..

Πόνος στο στομάχι: Τι μπορεί να τον προκαλεί;

Πόνος στο στομάχι: Τι μπορεί να τον προκαλεί;

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 15:16

Ο πόνος στο στομάχι είναι από τους πιο συνηθισμένους και παράλληλα τους πιο δυσάρεστους. Μπορεί ο πόνος στο στομάχι να προκαλείται από μια πολύ απλή αιτία, ίσως όμως είναι προάγγελος..

Δυσάρεστη αναπνοή: Τι την προκαλεί και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Δυσάρεστη αναπνοή: Τι την προκαλεί και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 13:55

Η δυσάρεστη αναπνοή προκαλείται από το ξηρό στόμα. Και σε αυτό συμβάλλουν μια σειρά από καθημερινές συνήθειες. Μεταξύ αυτών και κάποιες τροφές. Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της δυσάρεστης..

Οκτώ συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν πλενόμαστε

Οκτώ συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν πλενόμαστε

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 13:14

Ακόμη και αν δε μας έχει απασχολήσει ποτέ ιδιαίτερα, υπάρχουν κάποια συνηθισμένα λάθη που κάνουμε καθώς πλενόμαστε με αποτέλεσμα να βλάπτουμε το δέρμα μας. Ας δούμε, λοιπόν, ποια είναι αυτά…

Σνακ: Τελικά ενισχύουν το αδυνάτισμα;

Σνακ: Τελικά ενισχύουν το αδυνάτισμα;

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 11:18

Εκεί που νομίζαμε ότι γνωρίζουμε τα πάντα για τα σνακ, έρχονται νέες μελέτες, και κυρίως η διαλειμματική δίαιτα, και αμφισβητούν μία από τις πιο συνηθισμένες διαιτητικές συμβουλές: «Αν θέλεις να..

Με αυτό το ρόφημα θα ανακουφιστείτε από τη δυσπεψία

Με αυτό το ρόφημα θα ανακουφιστείτε από τη δυσπεψία

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 09:01

Στις γιορτές  αντιμετωπίζουμε το ίδιο πρόβλημα: τρώμε παραπάνω από όσο πρέπει στο τραπέζι, με αποτέλεσμα να δυσκολευόμαστε στη συνέχεια να χωνέψουμε το φαγητό μας και να καταλήγουμε με στομαχόπονο. Η..

Ζώντας καλά με τον διαβήτη

Ζώντας καλά με τον διαβήτη

Δημοσιεύτηκε στις 30/12/2019 09:00

Σήμερα νοσούν παγκοσμίως από διαβήτη 425 εκατομμύρια άνθρωποι και υπολογίζεται ότι μέχρι το 2045 ο αριθμός αυτός θα έχει φθάσει τα 628 εκατομμύρια. Ο διαβήτης είναι η επιδημία της εποχής..

Συμβουλές περιποίησης για νεανικό δέρμα ανεξαρτήτως ηλικίας

Συμβουλές περιποίησης για νεανικό δέρμα ανεξαρτήτως ηλικίας

Δημοσιεύτηκε στις 29/12/2019 13:04

Marion Cotillard, JLo, Aishwarya Rai, Κate Winslet, Charlize Theron, Jessica Chastain. Τι κοινό έχουν μεταξύ τους όλες αυτές οι πανέμορφες σταρ; Διανύουν τη δεκαετία των σαράντα και μεγαλώνουν με τόση..