Υγεία & Ομορφιά

Tα μικρά παιδιά αρρωσταίνουν συνεχώς. Ορισμένα μάλιστα «πιο συνεχώς» από κάποια άλλα. Πώς μπορείς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό τους; Γράφουμε εκ πείρας… Αν είσαι μάνα παιδιού που αρρωσταίνει συνεχώς, που..

Πριν οι γονείς πάρουν στο παιδί τους ένα smartphone, θα πρέπει να αναρωτηθούν: «Είναι το παιδί μου αρκετά ώριμο για να επωφεληθεί από όλες τις δυνατότητες που προσφέρουν τα smartphones;». Εάν το παιδί..

Kαθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν κατακόρυφα και ένα κύμα ψύχους πρόκειται να χτυπήσει την Ελλάδα, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί από εμάς θα εγκαταλείψουμε την υπαίθρια άσκηση και το τρέξιμο για..

Η  γνωστή ηθοποιός Cameron Diaz αποκάλυψε πρόσφατα ότι ένας από τους αγαπημένους της τρόπους να «ξεδίνει» και να διατηρείται σε φόρμα είναι να βάζει τα ακουστικά της και να χορεύει..

Η επόμενη πανδημία, η νόσος Χ, θα είναι 20 φορές πιο θανατηφόρα από τον κορωνοϊό, προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και θα μπορούσε να προκαλέσει την κατάρρευση των συστημάτων υγειονομικής περίθαλψης και των οικονομιών…

Σε διεθνή μελέτη για τον long Covid, υπό την ομπρέλα του Ελληνικού Ινστιτούτου Μελέτης της Σήψης, συμμετέχει το Νοσοκομείο «Σωτηρία», το πρώτο κέντρο στη χώρα όπου ξεκίνησε παρεμβατική θεραπεία με..

Πάνω από 9 στους 10 (93%) των Αμερικανών θα βιώσουν συμπτώματα όπως εξάντληση και δυσθυμία εξαιτίας όσων κατανάλωσαν στη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με δημοσκόπηση της εταιρείας OnePoll σε 2.000..

Τίποτα δεν μπορεί να ανανεώσει την εμφάνισή μας περισσότερο από μία αλλαγή στα μαλλιά λίγο πριν υποδεχτούμε το νέο έτος. Τα φρεσκοκουρεμένα μαλλιά, χωρίς ψαλίδα, είναι υγιή και δείχνουν λαμπερά,..

Η μείωση θερμίδων είναι γνωστό ότι βελτιώνει την υγεία και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής, ωστόσο το πώς ακριβώς επιτυγχάνει κάτι τέτοιο παρέμενε μέχρι σήμερα μυστήριο – κυρίως σε ό,τι αφορούσε..

Σίγουρα το έχετε ακούσει στις ειδήσεις και το έχετε δει σε αστυνομικές ταινίες: Ο Αρχές ταυτοποιούν τον δράστη από τα δαχτυλικά αποτυπώματα που άφησε στον τόπο του εγκλήματος και εξιχνιάζουν..

Ανησυχία προκαλεί στους ειδικούς η έξαρση του κορονοϊού σε συνδυασμό με την γρίπη και τις ιώσεις. Σύμφωνα με την τελευταία ανακοίνωση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 01-07/01, ο αριθμός των ασθενών με λοίμωξη COVID-19 που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι..

Χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με την κατανάλωση κατεψυγμένων τροφίμων μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφονται στα προϊόντα αυτά. Εάν παρατηρήσετε ότι η ημερομηνία λήξης στη συσκευασία κατεψυγμένων τροφίμων έχει..

Ακούτε και διαβάζετε συνέχεια για superfoods και πλέον υπάρχει μια επιφυλακτικότητα, ως προς το ποια τροφή τελικά, μπορεί να δώσει πολλά οφέλη στην υγεία σας. Την ίδια ώρα, όλοι αναζητούμε..

Οι πρωτεΐνες Myc, μια οικογένεια μεταγραφικών παραγόντων οι οποίοι εμπλέκονται φυσιολογικά στη ρύθμιση της μεταγραφής γονιδίων που συμμετέχουν σε λειτουργίες των κυττάρων (μεταβολισμό, ανάπτυξη, διαίρεση, πολλαπλασιασμό, απόπτωση/θάνατος), κρύβονται πιθανώς πίσω..

Πονοκέφαλο για τους παιδιάτρους, αλλά και τους γονείς αποτελεί η ταυτόχρονη εμφάνιση 4-5 αναπνευστικών ιών στα παιδιά, που τον περσινό χειμώνα αποτελούσε πρωτόγνωρο φαινόμενο, αλλά φέτος τελικά επαναλαμβάνεται. «Προβληματιζόμαστε για αυτή την..

Ενώ μπορεί να φαίνεται ότι η indie sleaze αισθητική ήταν γραφτό να είναι ο απόλυτος νικητής όταν τέθηκαν οι βάσεις για την επιλογή των πιο επιθυμητών ανδρών της χρονιάς, τα..

Η βόρεια Ευρώπη έχει παγκοσμίως το υψηλότερο ποσοστό πληθυσμού που πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας και μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα γονίδια που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο ενός ατόμου..

Παρά την πρόοδο της μικροβιολογίας, πολλά βακτήριο είναι δύσκολο ή αδύνατο να καλλιεργηθούν και να μελετηθούν στο εργαστήριο, ή ακόμα και να αναγνωριστούν από ίχνη του γενετικού υλικού τους. Χάρη..

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς και χαμηλή σε γαλακτοκομικά και κρέας συνδέεται με 39% χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης Covid-19, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο..

Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή το κοτόπουλο, υπάρχουν και φυτικές πηγές πρωτεΐνης, που θα μπορούσαν να συνδυαστούν με τις ζωικές ή μεταξύ τους για την ενίσχυση της πρόσληψης φυτικών ινών και πρωτεΐνης.

Οι ουσιαστικές, μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη συνολική υγεία και ευεξία.

Είναι γνωστό γενικά, ότι εκτός του ότι είναι υγιεινά, τα φρούτα πολλές φορές βοηθούν τις προσπάθειές σας ως προς την απώλεια βάρους. Ποιο είναι όμως το #1 καλύτερο φρούτο που..

Σε έξαρση βρίσκονται κορονοϊός και αναπνευστικές λοιμώξεις με τις αντοχές του Εθνικού Συστήματος Υγείας να δοκιμάζονται για 4η χρονιά. Ενδεικτικό της κατάστασης που επικρατεί είναι η πίεση στα νοσοκομεία με..

Οι άνθρωποι που έχουν περισσότερες διακοπτόμενες ώρες ύπνου στα 30 και στα 40 τους έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να έχουν προβλήματα μνήμης και σκέψης μία δεκαετία αργότερα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Στις αρχές της δεκαετίας..

Αυτό το ρόφημα μπορείτε να το βρείτε εύκολα έτοιμο στο σούπερ μάρκετ ή να φτιάξετε το δικό σας. Όπως και να προτιμάτε σίγουρα θα αποκομίσετε πολλά οφέλη για την υγεία σας. Έχει..

Οι διαιτολόγοι παραθέτουν τα πολυτιμότερα τρόφιμα που συμβάλλουν στην ανάπλαση και την κυτταρική αναγέννηση του δέρματος χαρίζοντάς μας όχι μόνο ένα σώμα χωρίς ελλείψεις θρεπτικών συστατικών, αλλά και ένα δέρμα με ελαστικότητα..

Το μικρό του μέγεθος είναι αντιστρόφως ανάλογο με την… πολλά οφέλη του για την υγεία σου. Η θερμιδική αξία του μανταρινιού είναι σχεδόν αμελητέα για τον οργανισμό. Και καθώς τα..

Πώς συνδέεται ο καρκίνος του μαστού με τα δακτυλικά μας αποτυπώματα; Ένα απλό τεστ δακτυλικών αποτυπωμάτων θα μπορούσε να αντικαταστήσει τη μαστογραφία, σώζοντας ζωές, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Σέφιλντ..

Η ημικρανία μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς πολλές πτυχές της καθημερινής μας ζωής και συχνά είναι μια πολύ… παρεξηγημένη κατάσταση. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να διαχωρίσουμε μύθους από πραγματικότητα σε..

Ένας σεφ με αστέρι Michelin αναγκάστηκε να αλλάξει τη ζωή του μετά από καρδιακή προσβολή που υπέστη. Τώρα, πλέον υγιής, αποκάλυψε τις αλλαγές που έκανε στη διατροφή του και όπως ισχυρίζεται τον..

Η σημασία της καρδιαγγειακής υγείας στη συνολική ευεξία του οργανισμού είναι αδιαμφισβήτητη. Καμία συζήτηση δεν απαιτείται για να αποδείξει ότι η καρδιά, ένα από τα κυρίαρχα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού,..

Την αιτία που προκαλεί το Σύνδρομο Αιφνίδιου Θανάτου των Βρεφών (SIDS), πιστεύουν ότι εντόπισαν γιατροί σε μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. Μελετώντας για χρόνια το σύνδρομο οι..

Η υγεία του εγκεφάλου είναι πολύ πιθανό να επηρεάζεται έπειτα από νοσηλεία για τον COVID-19. Ωστόσο, δεν υπήρχαν μακροχρόνιες προοπτικές μελέτες με τις αντίστοιχες ομάδες ελέγχου. Η Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και..

Βαθιά ανησυχία προκαλεί η μελέτη Γάλλων ερευνητών που καταλήγει πως άνθρωποι ενδέχεται να πέθαναν μετά τη λήψη υδροξυχλωροκίνης κατά το πρώτο κύμα της πανδημίας του κορονοϊού. Το φάρμακο κατά της..

Μια πρωτοποριακή μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στη Μεγάλη Βρετανία, φέρνει νέα δεδομένα όσον αφορά τον εντοπισμό του καρκίνου του μαστού, χωρίς τις απεικονιστικές εξετάσεις της μαστογραφίας και του υπερήχου. Η καθηγήτρια..

H συνεχής κόπωση που νιώθουν οι ασθενείς της μακράς Covid δεν είναι ψυχολογικό αλλά βιολογικό φαινόμενο που συνδέεται με τους μυς, υποδεικνύει μελέτη στην Ολλανδία, ένα νέο υποψήφιο κομμάτι στο..

Από τη νευροεπιστήμη και την ενδοκρινολογία μέχρι την ογκολογία, τις σπάνιες ασθένειες και τις χρόνιες αιματολογικές διαταραχές, μια σειρά από νέα φάρμακα πρόκειται να κυκλοφορήσουν στην αγορά το 2024. Πέντε..

Αν αισθάνεσαι κούραση, αδυναμία και ναυτία μετά το άφθονο αλκοόλ και τους χορούς που έριξες την γιορτινή ημέρα, μην ανησυχείς. Τα συμπτώματα του hangover σου «χτύπησαν» την πόρτα και εμείς σου..

Όλοι μας το ρίχνουμε λίγο έξω στις γιορτές και θα θέλαμε να μην ανησυχούμε για τις έξτρα θερμίδες των γλυκών, των γευμάτων και των ροφημάτων μας. Συχνά όμως, ειδικά αν..

Ο καιρός άργησε να κρυώσει φέτος, ωστόσο από δω και πέρα μπαίνουμε σε μια κρίσιμη για την υγειονομική εξέλιξη των πραγμάτων περίοδο και οι συνήθεις ιώσεις και ο  Covid απειλούν..