Υγεία & Ομορφιά

Δε θα ήταν υπερβολή να πούμε ότι το αυγό είναι το πιο παρεξηγημένο τρόφιμο της διατροφής μας. Και ενώ μπορεί να το αποφεύγουμε λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε χοληστερόλη..

Η μυϊκή μάζα δεν επηρεάζει μόνο το πόσο καλλίγραμμο δείχνει το σώμα μας, αλλά μας βοηθάει επίσης να εκτελούμε καθημερινές δραστηριότητες (π.χ. να μεταφέρουμε τα ψώνια από το σούπερ μάρκετ),..

Αν και η ψυχική αντοχή για ορισμένους αποτελεί ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας, στην πραγματικότητα ορίζεται ως μια δεξιότητα, που μπορεί –όπως και οι υπόλοιπες– να βελτιωθεί μέσω της εξάσκησης…

Έχετε πει ποτέ στον εαυτό σας «μπορώ να πάω το βράδυ για φαγητό με φίλους μόνο αν κάνω πρώτα μία ώρα γυμναστική»; Ή, «μόλις κάψω 600 θερμίδες, μπορώ να πάρω..

Νέα στοιχεία για τον κοροναϊό έφερε μία νέα μελέτη, η οποία διαπίστωσε πως δεν υπάρχει μόνο ένας τύπος του κοροναϊού, αλλά… έξι.

Πως τη χρησιμοποιούμε, τι προσέχουμε, ποιοι τύποι μάσκας ενδείκνυνται Από σήμερα η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική για προσωπικό και κοινό σε ΔΕΚΟ, τράπεζες, γραφεία εξυπηρέτησης κοινού, καταστήματα τροφίμων (φούρνους, κρεοπωλεία,..

Στο επίκεντρο των επιστημόνων οι «υγρές βιοψίες» για τον εντοπισμό όγκων καρκίνου μέσω της ανάλυσης δειγμάτων αίματος.

H ευαισθητοποίηση του κοινού, η ενημέρωση για τους τρόπους μετάδοσης, πρόληψης, έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας, αλλά και η ενεργοποίηση των αρμόδιων φορέων για την υλοποίηση δράσεων που θα οδηγήσουν στην..

Με ανάρτησή του στο Facebook, ο Νίκος Χαρδαλιάς αναφέρεται στην υποχρεωτική χρήση μάσκας που επανέρχεται από αύριο, Τετάρτη, στις ζωές μας. Ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας υπενθυμίζει σε ποιες επιχειρήσεις θα πρέπει να φορούν υποχρεωτικά..

Ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, έδωσε στη δημοσιότητα βίντεο με τον σωστό τρόπο χρήσης της μάσκας προστασίας. «Φοράμε μάσκα. Φροντίζουμε να βάζουμε και να βγάζουμε σωστά τη μάσκα μας» έγραψε..

Λένε ότι η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Το ίδιο ισχύει για την εβδομάδα που μας πέρασε, καθώς οι επιστημονικές εξελίξεις που ανακοινώθηκαν την περασμένη Δευτέρα σχετικά με τα..

Αν αγαπάτε τα γλυκά, σίγουρα δεν είστε οι μόνοι εκεί έξω. Ωστόσο, στην περίπτωση που έχετε παρατηρήσει ότι νιώθετε διαρκώς χωρίς ενέργεια και αναζητάτε σε καθημερινή βάση τα γλυκά, τότε..

Συνδυάζοντας την υγιεινή διατροφή με την τακτική άσκηση, μπορείτε να χάσετε σταθερά και με ασφάλεια σωματικό λίπος –ένα ποσοστό από το οποίο θα προέρχεται από την κοιλιά σας. Ωστόσο, μέσα..

Η Moderna Inc ανακοίνωσε σήμερα ότι άρχισε κλινικές δοκιμές τελευταίου σταδίου του υποψήφιου εμβολίου της για την Covid-19, με την υποστήριξη της αμερικανικής κυβέρνησης, επί 30.000 ενηλίκων που δεν έχουν..

Η δεκαετία των 40 έρχεται με πολλά πολύτιμα δώρα και μαθήματα: έχουμε μεγαλύτερη σοφία, γνωρίζουμε καλύτερα ποιοι είμαστε και νιώθουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Για να λέμε όμως όλη την αλήθεια, υπάρχουν..

Ήλιος, αλάτι, χλώριο. Οι κλασικοί υπαίτιοι που επιστρέφουμε από τις καλοκαιρινές διακοπές με μαλλιά ταλαιπωρημένα και αφυδατωμένα. Ακόμη κι αν φέτος δεν φύγουμε για διακοπές, οι επισκέψεις στη θάλασσα και..

Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο στόμα ή το στομάχι, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες από το Harvard T.H. Chan..

Εντυπωσιακά υψηλό επίπεδο γνώσεων στάσεων και πρακτικών σχετικά με την επιδημιολογία και την πρόληψη της λοίμωξης από τον νέο κοροναϊό, καταγράφει στο προσωπικό του ΕΣΥ μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας,..

Στο έντερό μας εντοπίζονται φυσιολογικά ωφέλιμα βακτήρια, σε εξαιρετικά μεγάλο αριθμό. Τα βακτήρια αυτά είναι μέρος της άμυνας του οργανισμού μας και άρα εξαιρετικά απαραίτητα για την υγεία μας. Ωστόσο,..

Οι υπέρβαροι και οι παχύσαρκοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου ή σοβαρής ασθένειας από τον κορονοϊό, σύμφωνα με έκθεση της υπηρεσίας Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας (PHE), την ώρα που η κυβέρνηση..

Μια ισραηλινή νεοφυής επιχείρηση αναπτύσσει ένα νέο τεστ διάγνωσης της COVID-19 σε 30 δευτερόλεπτα χάρη σε οσμές, το οποίο θα επιτρέπει ανίχνευση της νόσου σε μεγάλη κλίμακα, διασφαλίζοντας «μια επιστροφή..

Οι χειροποίητες μάσκες είναι προτιμότερο να αποτελούνται από πολλαπλές στρώσεις υφάσματος, προκειμένου να είναι ικανές να συγκρατούν τα σταγονίδια που ξεφεύγουν από τη μύτη και το στόμα φέροντας τον ιό,..

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εμφανίστηκε «ανήσυχος» σήμερα για την αναζωπύρωση της πανδημίας της Covid-19 σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις, όπου γενικεύεται η χρήση της μάσκας –όπως στο Λονδίνο και τη Βιέννη–..

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχει ομιλία του κορυφαίου αμερικανού λοιμωξιολόγου Anthony Fauci, στις 21 Ιουλίου, σχετικά με τον κοροναϊό, βασικά σημεία της οποίας συνοψίζουν οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και..

Μια εξαιρετικά σπάνια περίπτωση κοροναϊού έχει καταγραφεί στην Ιταλία, καθώς ένας ασθενής έχει βρεθεί 15 φορές θετικός στον κοροναϊό. Ο 49χρονος Μίλκο Μιέλες, μηχανικός με καταγωγή από το Εκουαδόρ, έχει..

Το άγχος, που ορίζεται ως συναισθηματική ένταση ή ψυχική πίεση, είναι ένα πολύ κοινό συναίσθημα για πολλούς ανθρώπους. Το υπερβολικό άγχος μπορεί να προκαλέσει τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά συμπτώματα…

Η ανάρρωση από τον κοροναϊό ενδέχεται να μην προσφέρει μακροπρόθεσμη προστασία από επαναλοιμώξεις σε εκείνους που τον ξεπέρασαν με ήπια συμπτώματα, σύμφωνα με νέα έκθεση. Οι επιστήμονες προτείνουν η λεγόμενη..

Αν περνάει αρκετή ώρα μέχρι να καταφέρετε να κοιμηθείτε, αν ξυπνάτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας ή ανοίγετε τα μάτια σας νωρίτερα από όσο χρειάζεται, πιθανότατα αντιμετωπίζετε προβλήματα..

Αν οι άνθρωποι πλένουν τα χέρια τους τακτικά, φορούν μάσκες και κρατούν αποστάσεις μεταξύ τους, η πανδημία του κοροναϊού θα μπορούσε σχεδόν να εξαλειφθεί, χωρίς καν να βρεθεί εμβόλιο ή..

Η Βραζιλία έγινε χθες Τρίτη, η πρώτη χώρα στην οποία αρχίζει η δοκιμή τρίτου σταδίου του κινεζικού εμβολίου Coronavac κατά του νέου κοροναϊού, ανακοίνωσε σήμερα το εργαστήριο Sinovac Biotech. Μια..

Το πρώτο ρωσικό εμβόλιο κοροναϊού, στη δημιουργία του οποίου συμμετείχαν στρατιωτικοί εμπειρογνώμονες και επιστήμονες του Εθνικού ερευνητικού κέντρου Γκαμαλέι, είναι έτοιμο, σύμφωνα με την ανακοίνωση του υφυπουργού, Ρουσλάν Τσάλικοφ. «Οι..

«Στόχος μας είναι η επιστημονική αναβάθμιση του ρόλου των νοσηλευτών και η ενδυνάμωση του Εθνικού Συστήματος Υγείας με εξειδικευμένο ανθρώπινο δυναμικό», δήλωσε ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, με αφορμή τη..

Το εμβόλιο που αναπτύσσει το πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με την AstraZeneca κατά του κοροναϊού ενδέχεται να είναι έτοιμο ως το τέλος του έτους, όμως αυτό δεν είναι βέβαιο,..

Οι αρχικές εκτιμήσεις για την παραγωγή ενός εκατομμυρίου δόσεων του πειραματικού εμβολίου του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης κατά του κοροναϊού έως τον Σεπτέμβριο μπορεί να είναι συντηρητικές, καθώς η παραγωγή του..

Η γερμανική εταιρεία βιοτεχνολογίας BioNTech και η φαρμακοβιομηχανία Pfizer έδωσαν σήμερα στη δημοσιότητα νέα στοιχεία για το πειραματικό εμβόλιό τους κατά του κοροναϊού, τα οποία δείχνουν ότι ήταν ασφαλές και..

Την ικανοποίησή του για τις ανακοινώσεις αναφορικά με το εμβόλιο της Οξφόρδης, το οποίο σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα είναι ασφαλές για τον οργανισμό, αλλά και πάρα πολύ υποσχόμενο εξέφρασε ο καθηγητής..

Tα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής στα πλαίσια της αντιμετώπισης του κορονοϊού, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, παρουσίασαν οι Καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Ευστάθιος Καστρίτης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ).

Τη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος φαίνεται πως επηρεάζει ο κοροναϊός σύμφωνα με άρθρο ελλήνων ερευνητών του ΕΚΠΑ που αναμένεται να δημοσιευθεί στο επιστημονικό περιοδικό “Clinical and Experimental Medicine” Παρά το..

Παρά το γεγονός ότι όλοι γνωρίζουμε λιγότερο ή περισσότερο τη σημασία του ύπνου για τη διατήρηση της συνολικής υγείας μας, οι πιεστικοί ρυθμοί της σύγχρονης πραγματικότητας οδηγούν ένα μεγάλο ποσοστό..

Με την περίοδο των διακοπών να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, πολλοί άνθρωποι πρόκειται να κάνουν μακρινά ταξίδια με το αυτοκίνητό τους. Το φαγητό πριν και κατά τη διάρκεια του ταξιδιού..