Υγεία & Ομορφιά

Ταιριάζει σε κάθε τόνο δέρματος, πριν, μετά αλλά και κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών.

Οι υγιείς κοινωνικές σχέσεις στη μέση ενήλικη ζωή, δηλαδή στα 50 και τα 60 χρόνια, μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας μακροπρόθεσμα, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Μια νέα μέθοδος που θέτει ως στόχο την καθυστέρηση της εμμηνόπαυσης έως και 20 χρόνια ξεκίνησε με πρωτοβουλία γιατρών στη Βρετανία, οι οποίοι ειδικεύονται στην εξωσωματική γονιμοποίηση.

Την αυστηρή εφαρμογή του νόμου που προβλέπει την απαγόρευση χορήγησης φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, γεγονός που συνιστά μεγάλο κίνδυνο για τη δημόσια υγεία, ζήτησε από την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ).

Με τα 10 tips που σας προτείνουμε, θα είστε σε θέση να δείτε διαφορά στο σώμα σας, χωρίς να δεινοπαθήσετε.

Η γιόγκα κάνει καλό όχι μόνο στο σώμα, αλλά και την ψυχολογία σας.

Οι γυναίκες με διαβήτη αντιμετωπίζουν τέσσερις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο θνησιγένειας συγκριτικά με τις υγιείς, σύμφωνα με νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Γλασκόβης.

Οι μητέρες που εξισορροπούν εργασία και μητρότητα, εμφανίζουν πιο δυνατή μνήμη, σύμφωνα με νέα αμερικάνικη έρευνα ενώ μειώνονται οι πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ στην τρίτη ηλικία.

Σίγουρα δεν πρόκειται να αποκτήσουμε τα «δίμετρα» πόδια των μοντέλων που βλέπουμε στα περιοδικά και το Διαδίκτυο, μπορούμε όμως να βελτιώσουμε την εικόνα των ποδιών μας μέσω της γυμναστικής

Οι νέοι γονείς ακούνε διαρκώς προειδοποιήσεις για τους άυπνους πρώτους μήνες με το μωρό τους. όμως αυτό δεν σημαίνει ότι η ζωή με τα νήπια ταυτίζεται με την ξεκούραση.

Η γυμναστική με βάρη ενδέχεται να είναι πιο αποτελεσματική από την αερόβια άσκηση στην προστασία από καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς μειώνει το επικίνδυνο λίπος γύρω από την καρδιά, υποστηρίζουν οι επιστήμονες

Μια τροφή υπόσχεται να μας κρατήσει νέους, εσωτερικά και εξωτερικά

Οι αλλαγές στο σώμα σας ήδη από το πρώτο δεκαήμερο μετά τη σύλληψη

Αρχίζει να ανατέλλει η εποχή του Διαδικτύου των Πραγμάτων, όταν όλες οι μηχανές και τα αντικείμενα, τόσο τα σταθερά όσο και τα κινούμενα, θα είναι «έξυπνα» και θα επικοινωνούν μεταξύ τους πίσω από την πλάτη των ανθρώπων

Οι ενήλικοι έχουμε συνηθίσει να θεωρούμε ότι η ουρολοίμωξη έχει συγκεκριμένα και σαφή συμπτώματα, όπως για παράδειγμα είναι η συχνουρία, το τσούξιμο, ο πυρετός, ο πόνος… Και έχουμε δίκιο. Ετσι είναι τα πράγματα, αλλά όσον αφορά τα παιδιά δεν είναι πάντα αυτός ο κανόνας.

Μία μικρή «μαχήτρια», μόλις εννέα μηνών, κατάφερε να νικήσει όγκο που κάλυπτε το 60% του εγκεφάλου της

Η διατροφή είναι ήδη καθοριστικής σημασίας για τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης ή η υπέρταση, όμως μια νέα μελέτη, που ακόμη είναι σε προκαταρκτικό στάδιο, ενισχύει προηγούμενες έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες θα μπορούσε επίσης να παίξει σημαντικό ρόλο και στη θεραπεία του καρκίνου.

Ιδανικό γεύμα για το καλοκαίρι

Νέα έρευνα μας δίνει έναν λόγο παραπάνω να σχολάσουμε στην ώρα μας

Αντισταθείτε στη φθορά που προκαλεί ο ήλιος και η θάλασσα στην τρίχα σας.

Όλοι οι γονείς ονειρεύονται τη στιγμή που θα τελειώσει το μαρτύριο των αλλαγών πάνας.

Μπορείτε να τις εκτελέσετε όπου κι αν βρίσκεστε.

Αυτοί που ακολουθούν μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνη Α μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του δέρματος συγκριτικά με εκείνους που καταναλώνουν μέτριες ποσότητες βιταμίνης Α ή παίρνουν συμπληρώματα, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα.

Ο μεσογειακός σωματότυπος είναι στη μόδα τα τελευταία χρόνια και οι ζουμεροί γλουτοί έχουν την τιμητική τους.

Σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών ερευνητών, η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο στη θεραπεία του καρκίνου.

Τα παιδιά που έχουν γεννηθεί από μεγαλύτερους γονείς εμφανίζουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς στην παιδική ηλικία, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Αυξάνοντας τη μυϊκή σας μάζα, θα είστε σε θέση να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας και να έχετε μεγαλύτερη καύση θερμίδων.

Η διατροφή είναι ήδη καθοριστικής σημασίας για τη διαχείριση ασθενειών όπως ο διαβήτης ή η υπέρταση, όμως μια νέα μελέτη, που ακόμη είναι σε προκαταρκτικό στάδιο, ενισχύει προηγούμενες έρευνες, σύμφωνα..

Πώς θα το βοηθήσετε να ξεπεράσει ό,τι το κρατάει ξύπνιο τη νύχτα.

Χρησιμοποιώντας αγνά συστατικά.

Οι γυναίκες που μετακομίζουν κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν πρόωρα, καθώς επίσης το μωρό τους να είναι χαμηλού βάρους και μικρότερου ύψους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Σύμφωνα με νέα μελέτη, αυξάνονται ολοένα και περισσότερο οι νεότεροι ασθενείς με καταρράκτη, στοιχείο που οι επιστήμονες συνδέουν με τα αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας.

Έως τώρα οι επιστήμονες είχαν καταφέρει να «διαβάσουν» χωριστά αυτά που ακούει και αυτά που λέει ο εγκέφαλος, αλλά τώρα για πρώτη φορά αποκωδικοποιήθηκε στον εγκέφαλο ταυτόχρονα ο διάλογος.

Νύχια σαν να τα έχει επιμεληθεί επαγγελματίας!

Tο επεξεργασμένο πρόχειρο φαγητό προκαλεί αύξηση βάρους – όχι μόνο δυσχεραίνει την υγεία – σύμφωνα με νέα μελέτη των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ.

Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη που βλέπετε στο εμπόριο αποτελούν ένα ουσιαστικό βοήθημα για όλους όσοι είναι αναγκασμένοι να έχουν μια διατροφή απαλλαγμένη από τη συγκεκριμένη ουσία.

Αφιερώστε 10′ για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια.

Το λένε Cognitive Reflection Test (CRT) και έχει χαιρετιστεί απ’ όλους, ως η πιο σύντομη δοκιμασία νοημοσύνης με εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Η ανθρωπότητα από σήμερα ζει με πίστωση: κατανάλωσε ήδη όλους τους φυσικούς πόρους που μπορεί να ανανεώσει ο πλανήτης φέτος.

Η ακρόαση μουσικής στο σπίτι θα μπορούσε να μειώσει τον πόνο των ασθενών που υποφέρουν από καρκίνο, καθώς και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η κόπωση, σύμφωνα με νέα έρευνα.