Υγεία & Ομορφιά

Έξαρση της ιλαράς δείχνουν τα πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα. Λόγω της αυξημένης ανησυχίας, ο ΕΟΔΥ να συστήνει πλήρη εμβολιασμό με δύο δόσεις. Το 2024 έχουν δηλωθεί 4 θάνατοι σχετιζόμενοι με ιλαρά..

Σύμφωνα με μια συντάκτρια θεμάτων διατροφής, υπάρχει ένα συστατικό που ίσως δεν χρησιμοποιείτε και θα απογειώσει τη γεύση σε κάθε μπουκιά στη σαλάτα σας. Ποιος είπε ότι οι σαλάτες πρέπει να είναι..

Οι μπανάνες έχουν μικρή διάρκεια ζωής περίπου δύο έως τρεις ημέρες εάν αγοράζονται όταν είναι πλήρως ώριμες… Εάν αγοραστούν όταν είναι πράσινες, μπορεί να έχουν λίγες επιπλέον ημέρες ζωής, αλλά μερικές φορές μπορεί..

Ποιος είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικό τρόπος να κερδίσετε μερικά επιπλέον χρόνια ζωής; Ποντάρετε στη διατροφή σας! Σύμφωνα με την έρευνα του δημοσιογράφου Μίχαελ Μόσλεϊ, ο οποίος ασχολείται με τη βιολογία..

Για να μας βοηθήσει να καταπολεμήσουμε τον πόνο στην πλάτη και να κοιμηθούμε καλύτερα, μια ομάδα ορθοπεδικών χειρουργών απαντά σε συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον πόνο στην πλάτη, συμπεριλαμβανομένης της..

Ένας στους πέντε πολίτες δήλωσαν σε δημοσκόπηση της διαΝΕΟσις πως τον τελευταίο χρόνο υπήρξαν φορές που δεν έκαναν χρήση υπηρεσιών υγείας που χρειάζονταν λόγω του κόστους – για την πλειοψηφία αυτό συνεπάγεται επίσης τη λήψη φαρμάκων…

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγουμε τα υπερβολικά φθηνά ποτά. «Στα μπαρ, να ζητάμε να μας σερβίρουν από σφραγισμένο μπουκάλι και να μυρίζουμε το ποτό πριν το καταναλώσουμε. Αν έχει περίεργη μυρωδιά, να..

Η πίεση απέναντι στον εαυτό μας μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες. Η κατανόηση αυτών είναι ένα σημαντικό βήμα προς την αυτογνωσία, την προσωπική ανάπτυξη και κατ’ επέκταση τη συνολική..

Θέλεις πραγματικά να φτάσεις τα 100; Έρευνα αποκάλυψε το «μυστικό» που οδηγεί στην μακροζωία. Πολλοί από εμάς μπορούμε να περάσουμε το προσδόκιμο ζωής αρκεί ρίξουμε μια ματιά στα γονίδιά μας..

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, και ιδιαίτερα η σύφιλη, αυξήθηκαν σε όλη την Ευρώπη το 2022, προειδοποιεί το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων (ECDC). Τα κρούσματα σύφιλης αυξήθηκαν κατά 34% σε σχέση..

Όποιος είπε ότι το να φτιάχνεις τα νύχια σου είναι χαλαρωτικό, δεν έχει περάσει 15 λεπτά ξεφυλλίζοντας πανικόβλητη ένα μπρελόκ με χρώματα ακρυλικών νυχιών, προσπαθώντας να καταλήξει σε ένα απλό..

Χρόνια τώρα, το ελαιόλαδο έχει κερδίσει επάξια τη θέση του στις κουζίνες ανά τον κόσμο ως πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής. Το ελαιόλαδο είναι το συνιστώμενο από τους διατροφολόγους μαγειρικό λάδι..

Η κατανάλωση ροφημάτων με ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού, διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology». Η..

Όταν ακόμα ήταν έμβρυα, τα τρία γουρουνάκια της εικόνας υποβλήθηκαν σε γενετική τροποποίηση ώστε να μην προσβάλλονται από έναν ιό θανατηφόρο που μαστίζει τα εκτροφεία. Πιθανότατα θα είναι τα πρώτα ζώα με..

Ο ποιοτικός ύπνος λειτουργεί σαν… απορριμματοφόρο: Εξαλείφει τα «απόβλητα» μεταβολισμού από τον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της απομάκρυνσης ορισμένων πρωτεϊνών, όπως αυτές που είναι γνωστό ότι συσσωρεύονται στον εγκέφαλο ατόμων με νόσο..

Η 3η Μαρτίου έχει οριστεί από τον ΠΟΥ ως Παγκόσμια Ημέρα Ακοής, με σκοπό την ευαισθητοποίηση γύρω από την απώλεια ακοής και την πρόληψή της. Η απώλεια ακοής είναι σύμπτωμα μιας ποικιλίας παθήσεων που..

Με μικρά, διστακτικά βήματα προχωρά η κυβέρνηση στην εφαρμογή της εξαγγελίας των απογευματινών χειρουργείων με τέσσερα νοσοκομεία να έχουν δηλώσει ότι θέλουν να ενταχθούν στο νέο μέτρο του ΕΣΥ. Το..

Οι Κιρσοί και οι Ευρυαγγείες εμφανίζονται στο 25-30% του γενικού πληθυσμού των ενηλίκων στην Ευρώπη. Οι ευρυαγγείες εντοπίζονται συνήθως στα πόδια και στο πρόσωπο, ενώ οι κιρσοί μπορεί να εμφανιστούν..

Μεγαλύτερη ανάκαμψη από την άσκηση και καλύτερη ρύθμιση του μεταβολισμού μπορούν να προσφέρουν μερικά γραμμάρια αμύγδαλα την ημέρα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της τυχαιοποιημένης ελεγχόμενης δοκιμής που δημοσιεύτηκε στο Frontiers..

Ανεξάρτητα από το πώς μοιάζει εξωτερικά το σώμα μας, το πιο σημαντικό είναι το να είναι υγιές. Είναι όμως; Στο παρακάτω βίντεο θα δείς το μυστικό για να μείνεις νέος:  

«Ανάσα» σε ασθενείς με χρόνιους πόνους και ανεπίλυτα προβλήματα υγείας έδωσε η νομιμοποίηση της φαρμακευτικής κάνναβης στην Ελλάδα. Πλέον, οι ασθενείς που μέχρι πρότινος έψαχναν να βρουν στο εξωτερικό το «φάρμακο»..

Είναι αναμφισβήτητη αλήθεια ότι η περίοδος με τα αλλεπάλληλα lockdown… ταλαιπώρησε την συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που έμεναν σπίτι και που υποχρεώνονταν σε συνθήκες κοινωνικής απομόνωσης, προκειμένου να περιοριστεί η διασπορά του κορονοϊού. Αλλά..

Νιώθετε μικρότεροι ή μεγαλύτεροι από ό,τι είστε; Ίσως απαντήσετε αυτό που αισθανόμαστε πολλοί. Σε κάποιες στιγμές μεγάλης πίεσης στη δουλειά, αν και είστε 40, μπορεί να νιώθετε 80 και άλλες..

 Σχεδόν 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ή ο ένας στους επτά, ζουν σήμερα με παχυσαρκία. Όμως ως το 2035, η αναλογία θα φτάσει το 25% στο γενικό πληθυσμό και..

Παθήσεις των οφθαλμών που μέχρι σήμερα αποδίδονταν αποκλειστικά σε γενετικά αίτια πιθανώς να οφείλονται – τουλάχιστον εν μέρει – σε βακτήρια του εντέρου τα οποία «δραπετεύουν» από το γαστρεντερικό σύστημα..

Τα νέα φάρμακα για την απώλεια βάρους που καταστέλλουν την όρεξη και μειώνουν την επιθυμία για φαγητό, μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικά στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να χάσουν κιλά. Ωστόσο, παρά την αποτελεσματικότητα των..

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για το διάστημα 19-25 Φεβρουαρίου, καταγράφηκαν 5 νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία..

Ολοι έχουμε πέσει στην παγίδα του φαγητού παρέα με την αγαπημένη μας σειρά ή κάποιο βίντεο. Με αυτό τον τρόπο, όμως, όχι μόνο δεν απολαμβάνουμε το φαγητό μας, αλλά και..

Τα σημεία, που θα γίνουν δωρεάν rapid test για Covid-19, ανά την Ελλάδα από τον ΕΟΔΥ την Παρασκευή (1/3) ανακοίνωσε ο αρμόδιος φορέας. Συγκεκριμένα: 1. Κτίριο Helexpo, Διαγόρα 1, 08:30-20:30 2…

Τα υψηλά τριγλυκερίδια έχουν συνδεθεί με μεγαλύτερη πιθανότητα για καρδιακή νόσο, ειδικά σε άτομα με χαμηλά επίπεδα «καλής» χοληστερόλης και υψηλά επίπεδα «κακής» χοληστερόλης. Το ίδιο ισχύει αν έχετε διαβήτη τύπου..

Την έντονη ανησυχία τους για την απότομη και γρήγορη αύξηση των κρουσμάτων ιλαράς εξέφρασαν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC), καθώς η ιλαρά βρίσκεται σε άνοδο στην Ευρώπη…

Την ανάγκη εμβολιασμού για τον κοκκύτη, με αφορμή την έξαρση των κρουσμάτων που παρατηρούνται τόσο στην Ευρώπη όσο και στη χώρα μας, επισημαίνει ο ΕΟΔΥ, ενώ συστήνει παράλληλα στους επαγγελματίες υγείας να βρίσκονται σε..

Ακόμα δύο κρούσματα ιλαράς καταγράφει ο ΕΟΔΥ στο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο του, ανεβάζοντας το σύνολο στα 8 περιστατικά από τις αρχές του έτους. «Ο αριθμός κρουσμάτων είναι μικρός αλλά η πιθανότητα..

Επικίνδυνα υψηλή παραμένει σήμερα η μικροβιακή αντοχή σε ορισμένες χώρες όπως η Ελλάδα. Η χώρα μας κατατάσσεται πρώτη μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών από πλευράς ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων, ενώ καταγράφει ένα από..

Όταν ένας ασθενής εισάγεται στο νοσοκομείο με γρήγορο καρδιακό παλμό και δύσπνοια, κανείς δεν περιμένει ότι θα έχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα με την καρδιά όπως η ανεπάρκεια αορτικής βαλβίδας. Αυτός είναι ένας τύπος καρδιακής..

Τα τελευταία 10 χρόνια, η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης από ανηλίκους έχει αυξηθεί σημαντικά λόγω της αύξησης της χρήσης smartphone με το 24% των εφήβων να αναφέρει ότι είναι..

Aν αισθάνεστε καταβεβλημένοι από τον ασταμάτητο ρυθμό των social media και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε σε μια μόνο εργασία ή σκέψη, μπορεί να έχετε «popcorn brain». Το φαινόμενο «popcorn brain» αναφέρεται στην τάση..

Η παρατεταμένη έκθεση στο μπλε φως που εκπέμπεται από τις λάμπες LED και τα κινητά βλάπτει την υγεία μας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι θα μπορούσε..

Το τοπικό πάχος στην κοιλιά και τους μηρούς είναι από τα «προβλήματα» που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες και ενώ δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί αποκλειστικά αλλάζοντας τη διατροφή μας, είναι ίσως..

Όταν γνωρίζουμε ότι περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει καστανά μάτια – συμπεριλαμβανομένων των Kendall Jenner και Salma Hayek – οι συμβουλές ομορφιάς για κατάλληλο μακιγιάζ είναι κάτι παραπάνω..