Υγεία & Ομορφιά

Τι σημαίνει «καλό» και «κακό» λίπος στις τροφές; Αυτό το θέμα εξέτασε σήμερα Κυριακή 16 Φεβρουαρίου, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας VITA» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη και καλεσμένη..

«Φως» σε μυστηριώδεις περιοχές των παθολογικών αμυλοειδών ινιδίων, πρωτεϊνών που ευθύνονται για το Αλτσχάιμερ, ρίχνει για πρώτη φορά διεθνής ερευνητική ομάδα, ανοίγοντας δρόμους στην ανακάλυψη νέων φαρμάκων για τη νόσο…

Η Μαρία Δασκαλάκη, Παιδοκαρδιολόγος-Παιδοεμβρυολόγος, μίλησε στον Νίκο Αγγελάκη και την εκπομπή “Τα λέμε το απόγευμα” με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών, της πιο συχνής δυσπλασίας που μπορεί να..

Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να φάτε γλυκό, επιλέξτε χουρμάδες αντί για σοκολάτα. Όχι μόνο θα καλύψουν την ανάγκη σας για ζάχαρη, αλλά ταυτόχρονα αποτελούν μια υπερτροφή που είναι..

Αμερικανοί ερευνητές ανέπτυξαν μια φθηνή εξέταση αίματος που ανιχνεύει τον καρκίνο του παγκρέατος στα αρχικά στάδια, ένα τεστ που θα μπορούσε δυνητικά να εφαρμόζεται προληπτικά και να βελτιώσει τις προοπτικές..

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Νέου Μεξικού (UNM) εντόπισαν μικροπλαστικά σε ανθρώπινους εγκεφάλους σε συγκεντρώσεις πολύ μεγαλύτερες σε σύγκριση με τα υπόλοιπα όργανα – μάλιστα η συσσώρευσή τους στον εγκέφαλο φαίνεται..

Τα τελευταία χρόνια, το άτμισμα θεωρείται εναλλακτική λύση του καπνίσματος και συχνά προβάλλεται ως ασφαλέστερη επιλογή, αλλά έρευνες δείχνουν ότι έχει επιζήμιες επιπτώσεις στην υγεία και στο δέρμα. «Τα προϊόντα..

παχυσαρκία στην ηλικία 35-65 ετών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας κατά περίπου 30% αργότερα στη ζωή, ενώ σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη η τήρηση της Μεσογειακής διατροφής μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο..

Η πρώτη αιτία θανάτου σε όλο τον κόσμο είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Περίπου οι μισοί άνδρες και το ένα τρίτο των γυναικών μέσης ηλικίας πεθαίνουν από κάποιο απ’ αυτά τα..

Οι επιστήμονες εδώ και αιώνες προσπαθούν να κατανοήσουν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο τη στιγμή του θανάτου. Πρόσφατα, νευροεπιστήμονες κατέγραψαν για πρώτη φορά την εγκεφαλική δραστηριότητα ενός ανθρώπου, λίγο πριν και..

Η χρήση οδοντικού νήματος τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο αλλά και για κολπική μαρμαρυγή, την πιο συχνή καρδιακή αρρυθμία. Αυτό έδειξαν πρώιμα..

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις κρίσεις πανικού και μπορεί να είναι διαφορετικές για τον καθέναν. Όταν βιώνουμε αυτά τα συναισθήματα, το σώμα μας απελευθερώνει ορμόνες του στρες, όπως είναι η..

Τα φρούτα είναι το Α και το Ω στη διατροφή μας. Ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» που προβλήθηκε σήμερα στο MEGA, γιατί πρέπει να εντάξουμε..

Προκειμένου μια νέα συνήθεια να γίνει μέρος του τρόπου της ζωής μας είναι σημαντικό να την απολαμβάνουμε – και η γυμναστική δεν αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα. Η ρουτίνα μπορεί να..

Τα καρύδια πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή μόνο για το γεγονός ότι η μερίδα (που αντιστοιχεί σε περίπου 7 καρύδια) αποδίδει στον οργανισμό μας 185 θερμίδες. Έτσι, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει..

Το πάτημα της σκανδάλης ενός κυνηγετικού όπλου – πέρα από τη θανάτωση του θηράματος – επηρεάζει την υγεία των ανθρώπων, έχει επιπτώσεις στη διατροφική αλυσίδα και προκαλεί ζημιά στο περιβάλλον!..

Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή. Η σωστή ενυδάτωση είναι εξαιρετικά σημαντική καθώς παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματος, στην παροχή θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα, στη..

Η Γαλλία πρωτοστατεί στις αντιδράσεις κρατών μελών κατά πρότασης της ΕΕ για συγχώνευση της ευρωπαϊκής αρχής κρίσεων υγείας με τη μονάδα πολιτικής προστασίας της, καθώς διατυπώνει φόβους ότι θα υποβαθμιστεί η ικανότητα του μπλοκ..

Η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τους διαγνωστικούς ελέγχους COVID-19 πραγματοποιείται από το gov.gr, στην υπηρεσία «Βεβαίωση αρνητικού διαγνωστικού ελέγχου κορωνοϊού COVID-19». Η σύνδεση με τη συγκεκριμένη υπηρεσία απαιτεί τους προσωπικούς κωδικούς..

Περισσότεροι νέοι άνθρωποι πεθαίνουν από καρκίνο σε περιοχές που ιστορικά έχουν εγκαταλειφθεί από το κράτος στις ΗΠΑ –τοποθεσίες  Redlining- σύμφωνα με νέα μελέτη σε χιλιάδες Αμερικανούς καρκινοπαθείς. Ο όρος «redlining»..

Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση ανθρακούχου νερού για να βοηθήσει στην απώλεια βάρους μπορεί να μην είναι απαραίτητα η καλύτερη στρατηγική. Ο Δρ Akira Takahashi, γιατρός στο κέντρο αιμοκάθαρσης..

Είναι γεγονός ότι πανδημία του Covid-19 προκάλεσε αύξηση των θανάτων υψηλότερη από την αναμενόμενη, μειώνοντας το προσδόκιμο ζωής σε όλη την Ευρώπη.  Σύμφωνα με τη σχετική έκθεση της Κομισιόν για..

Αντιβιοτικά, εμβόλια, αντι-ιικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα φαίνεται να συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη ερευνητών των Πανεπιστημίων του Κέιμπριτζ και του Εξετερ, με ελληνική συμμετοχή, που..

Με 590 εκατομμύρια δολάρια χρηματοδότησε η κυβέρνηση των ΗΠΑ τη φαρμακευτική εταιρεία Moderna, προκειμένου να προωθήσει την ανάπτυξη του εμβολίου της για τη γρίπη των πτηνών. Η ενίσχυση της ομοσπονδιακής..

Ανησυχείτε για την υγεία των παιδιών σας; Η βιταμίνη Β12 παίζει κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη και την καλή λειτουργία του οργανισμού τους. Μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε τυχόν ελλείψεις και..

Στα ξεκούραστα άτομα, μπορεί να ενεργοποιηθεί το κατάλληλο τμήμα του εγκεφάλου το οποίο καταστέλλει τις κακές αναμνήσεις ενώ αντίθετα τα άτομα που στερούνται τον ύπνο, αντιμετωπίζουν δυσκολίες. Σε αυτό το..

Μια υγιεινή διατροφή είναι θεμελιώδης για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, την αύξηση των επιπέδων ενέργειας και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαφόρων ασθενειών. Μια πρόσφατη προοπτική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό..

Σε πλήρη έξαρση βρίσκονται οι αναπνευστικές λοιμώξεις και οι ιώσεις, με τους ειδικούς να επισημαίνουν ότι οι πολίτες θα πρέπει να είναι αρκετά προσεκτικοί, να κάνουν το εμβόλιο και να..

Πώς θα σας φαινόταν η ιδέα να επαναφέρετε στη ζωή αγαπημένα σας πρόσωπα που έχετε χάσει ή ακόμη και τον εαυτό σας, όταν έρθει η στιγμή να αποχαιρετήσετε αυτόν τον..

«Στους δύο που εκδηλώνουν συμπτώματα, ο ένας έχει γρίπη». Αυτό είναι το συμπέρασμα των νεότερων επιδημιολογικών δεδομένων που μαρτυρούν πως φέτος τον χειμώνα η γρίπη παίρνει τη ρεβάνς έναντι της..

Σε πλήρη έξαρση βρίσκονται αυτή την περίοδο οι ιώσεις στη χώρα μας, οι οποίες σε συνδυασμό με τις νέες μεταλλάξεις του κορονοϊού δημιουργούν ένα εκρηκτικό «κοκτέιλ» κυρίως για τις ευπαθείς..

Η σωστή διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό φάρμακο για πολλές χρόνιες παθήσεις. Τα λαχανικά, πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά, μπορούν να λειτουργήσουν προληπτικά ή ακόμα και θεραπευτικά για..

Η νέα μελέτη παρακολούθησε νέους ανθρώπους για περίπου μια δεκαετία, εξετάζοντας την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους, τις διατροφικές τους συνήθειες και τα γονίδιά τους. Τα γονίδια, οι διαφορές στην ανάπτυξη..

Ακόμα και όταν τελειώνει η δουλειά, η συγκέντρωση είναι δύσκολη και είμαστε επιρρεπής στο να έχουμε το ένα μάτι στο κινητό όταν βλέπουμε τηλεόραση ή ακόμα κι όταν κάνουμε μια..

Η ετήσια Ημέρα Χωρίς Παντελόνι ή αλλιώς No Trousers Tube Ride επέστρεψε στο Λονδίνο γεμίζοντας τους συρμούς του Μετρό με… γυμνά πόδια. Οι Λονδρέζοι/ες εθεάθησαν την Κυριακή (12/1) χωρίς παντελόνια στους..

Στο μυαλό πολλών από εμάς η άσκηση μοιάζει με ένα πελώριο βουνό στου οποίου την κορυφή δεν θα ήταν δυνατό να φτάσουμε ποτέ, επειδή δεν μπορούμε να διαθέσουμε πολλές ώρες..

Μία από τις πιο συνηθισμένες αποφάσεις που παίρνουν οι καπνιστές κάθε νέο χρόνο είναι να κόψουν το τσιγάρο. Όπως αποδεικνύουν βέβαια σχετικές έρευνες, τα περισσότερα new year’s resolutions, οι υποσχέσεις που..

Κερδισμένα χρόνια ζωής για τουλάχιστον 40.000 πολίτες, με τον αριθμό αυτόν μάλιστα  να αυξάνεται καθημερινά: αυτός είναι ο μέχρι τώρα απολογισμός από την εφαρμογή των δωρεάν προσυμπτωματικών ελέγχων που «τρέχουν»..

Ζούμε στην εποχή της πληροφορίας, με την τεχνολογία να μας κρατά διαρκώς ενημερωμένους για όλα όσα μας ενδιαφέρουν – ή και ειδήσεις που δεν μας ενδιαφέρουν. Όσα καταναλώνουμε σήμερα μπορεί..

Οι άνθρωποι που θέλουν να γίνουν πιο υγιείς είθισται να αλλάζουν απότομα τη διατροφή τους, με αποτέλεσμα να «καίνε» την προσπάθειά τους μόλις λίγες εβδομάδες αργότερα. Μιλώντας στους New York Times,..