Υγεία & Ομορφιά

Ανησυχητική παραμένει η αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου, με την πλειονότητά τους να καταγράφεται στην Αττική, προκαλώντας τον προβληματισμό των ειδικών. Μόνο μέσα στην τελευταία εβδομάδα, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) έχει ανακοινώσει 23 νέα εγχώρια κρούσματα.

Δεν είναι μόνο οι πολλές ώρες δουλειάς που εξαντλούν τους εργαζόμενους μεγαλύτερης ηλικίας. Το πραγματικό πρόβλημα φαίνεται πως είναι η ποιότητα του ύπνου τους. Αυτό διαπιστώνει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου..

Aν αισθάνεστε κουρασμένες και εξαντλημένες τελευταία, ίσως αυτό έχει σχέση με την ώρα που κοιμάστε. Ο ύπνος πριν από τα μεσάνυχτα είναι πιο πολύτιμος από ό, τι νομίζετε, και έχει..

Αναζητώντας μερικές στιγμές δροσιάς, μπορεί να αναζητήσουμε μια παγωμένη μπίρα ή ένα δροσερό ποτήρι κρασί. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ωστόσο, ο συνδυασμός υψηλών θερμοκρασιών και αλκοόλ μπορεί να κάνει τα..

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται κάποια στιγμή στη ζωή τους να απολαύσουν έναν καλό νυχτερινό ύπνο. Το άγχος, το στρες, ακόμη και η συνήθεια κάποιοι να ξενυχτούν ή να ξυπνούν πολύ νωρίς, μπορεί..

Σαφείς οδηγίες προς τους πολίτες για την προστασία από τον καπνό των πυρκαγιών εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας, επισημαίνοντας τους σοβαρούς κινδύνους για το αναπνευστικό και το καρδιαγγειακό σύστημα.

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε το jet lag ως εκείνη τη δυσάρεστη κατάσταση μετά από ένα μεγάλο αεροπορικό ταξίδι, όταν ο ύπνος διαταράσσεται, η συγκέντρωση μειώνεται και η κούραση επιμένει για ημέρες. Ωστόσο, νέα..

Η μέτρια σωματική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων, αλλά δεν μπορεί να θεραπεύσει μια ασθένεια μόλις εμφανιστούν τα συμπτώματα. Αυτό τονίζουν..

Ο μεταβολισμός λειτουργεί με πρόγραμμα; Τα τελευταία χρόνια, η επιστήμη στρέφει όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον της στη σχέση ανάμεσα στο βιολογικό μας ρολόι και τις διατροφικές μας συνήθειες, με..

Οι ιογενείς ηπατίτιδες Β και C εξακολουθούν να αποτελούν ένα σοβαρό, αλλά συχνά «σιωπηλό» πρόβλημα δημόσιας υγείας. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ιογενούς Ηπατίτιδας, στις 28 Ιουλίου, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ)..

Οι διαγνωστικές εξετάσεις ολοένα και περισσότερο αρχίζουν να ενδιαφέρουν και επιδιώκονται από τους πολίτες. Αυτό εξηγείται και αποτελεί συνέπεια της μεγάλης εκστρατείας που γίνεται παγκοσμίως, αλλά και στην Ελλάδα για..

Ακόμη και τα ισχυρότερα αντιβιοτικά, εκείνα που οι γιατροί φυλάσσουν ως ύστατη επιλογή όταν οι συνήθεις θεραπείες αποτυγχάνουν, κινδυνεύουν να χάσουν την αποτελεσματικότητά τους στα παιδιά. Νέα παγκόσμια μελέτη καταγράφει..

Το προσδόκιμο ζωής αυξάνεται σχεδόν παντού στον κόσμο, όμως τα χρόνια που κερδίζουμε δεν είναι απαραίτητα και χρόνια καλής υγείας. Αυτή είναι η βασική διαπίστωση μεγάλης διεθνούς μελέτης που δημοσιεύθηκε..

Ο υδράργυρος παραμένει σταθερά πάνω από τους 35 βαθμούς τις τελευταίες ημέρες και το κλιματιστικό έχει μετατραπεί σε αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, τόσο στο σπίτι όσο και στο γραφείο ή το..

Κάθε καλοκαίρι, με την άνοδο των θερμοκρασιών, αυξάνεται και ο αριθμός των εισαγωγών σε καρδιολογικές κλινικές. Δεν πρόκειται για σύμπτωση. Η σχέση μεταξύ ζέστης και καρδιαγγειακής νόσου είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη και..

Η επιλογή των ισόβιων συμβολαίων υγείας ήταν κάποτε μονόδρομος, αφού οι ενδιαφερόμενοι να ασφαλιστούν επιδίωκαν να εξασφαλίσουν ένα συμβόλαιο που θα το κρατούσαν σε βάθος χρόνου, χωρίς αλλαγές, χωρίς μεταβολές..

Για πολλούς, ο πρώτος καφές της ημέρας είναι αδιαπραγμάτευτος. Ένα ή δύο φλιτζάνια το πρωί (και ίσως ακόμη ένα μέσα στην ημέρα) αποτελούν μια μικρή, καθημερινή απόλαυση. Είναι όμως μια..

Άλλοι έχουν λίγες ελιές στο δέρμα και άλλοι δεκάδες. Κάποιες υπάρχουν από νωρίς, άλλες εμφανίζονται με τα χρόνια, πολλές δεν αλλάζουν ποτέ και οι περισσότερες είναι απολύτως καλοήθεις. Παρ’ όλα..

Ένα κουτί φαρμάκων ξεχασμένο στο αυτοκίνητο. Μια συσκευή εισπνοών μέσα σε τσάντα. Μια πένα ινσουλίνης εκτεθειμένη για ώρα στη ζέστη. Στις μέρες του καύσωνα, τέτοιες μικρές καθημερινές αμέλειες μπορεί να..

Η νόσος του Αλτσχάιμερ συνδέεται με δύο παθολογικές πρωτεΐνες, το βήτα αμυλοειδές που σχηματίζει κολλώδεις πλάκες στον εγκέφαλο, και την πρωτεΐνη ταυ που σχηματίζει ινώδη δίκτυα μέσα στους νευρώνες. Το..

Με αφορμή τις ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, το Πανεπιστήμιο Αθηνών απευθύνει έκκληση προς όλους τους πολίτες να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας, καθώς η παρατεταμένη έκθεση στη ζέστη μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Η «ενοχή της παραγωγικότητας» (productivity guilt) είναι η μόνιμη, βασανιστική αίσθηση ότι δεν κάνετε αρκετά. Μας έχει στερήσει τον ελεύθερο χρόνο καθώς μετατρέψαμε κάθε στιγμή μας, ακόμα και τις προσωπικές..

Ερευνητές του Ινστιτούτου Επιστήμης και Τεχνολογίας του Κρατικού Πανεπιστημίου Σάο Πάολο (ICT-UNESP) ανακάλυψαν ότι το Moringa oleifera, κοινώς γνωστό ως μορίνγκα ή λευκή ακακία, θα μπορούσε να βοηθήσει στην απομάκρυνση..

Όταν μιλάμε για γερά οστά, τα πρώτα που μας έρχονται κατά νου είναι το ασβέστιο και η βιταμίνη D. Και όχι άδικα. Το ασβέστιο είναι δομικό υλικό των οστών, ενώ..

Η κοινωνική απομόνωση έχει αναγνωριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, η ψηφιακή επικοινωνία και οι ρυθμοί της πόλης δημιουργούν το παράδοξο..

Για πολλά χρόνια, η παχυσαρκία αντιμετωπιζόταν ως το αποτέλεσμα κακών επιλογών, έλλειψης αυτοελέγχου ή μειωμένης θέλησης. Η σύγχρονη έρευνα, όμως, δείχνει μια πολύ πιο σύνθετη εικόνα. Το βάρος μας δεν..

Οι καύσωνες δεν επιβαρύνουν μόνο την καρδιά, τους πνεύμονες ή τον οργανισμό συνολικά. Φαίνεται ότι αφήνουν αποτύπωμα και στην ψυχική υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο νοσηλείας για ψυχικές και συμπεριφορικές διαταραχές…

Τα δάκρυα θα μπορούσαν κάποια μέρα να προσφέρουν πολύτιμες πληροφορίες για τη νευρολογική υγεία, χωρίς αιμοληψίες, δείγματα ούρων ή πιο επεμβατικές διαδικασίες. Ερευνητές ανέπτυξαν έναν οικονομικό ηλεκτροχημικό αισθητήρα που ανιχνεύει..

Δεν επηρεάζονται μόνο τα παιδιά από τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Πολλοί ενήλικες βιώνουν έντονα τα συμπτώματα, κάποιες φορές μάλιστα χωρίς να υπάρχει επίσημη διάγνωση. Σε όλες τις..

Η επιστήμη έχει κάνει μεγάλα βήματα στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Νέες θεραπείες, πιο ακριβείς διαγνωστικές μέθοδοι, καλύτερη κατανόηση των παραγόντων κινδύνου και μεγαλύτερη έμφαση στην πρόληψη έχουν αλλάξει την πορεία..

Η ασφάλιση της Υγείας την θερινή περίοδο πρέπει να αντιμετωπίζεται με μεγαλύτερη προσοχή από τις άλλες περιόδους του έτους. Η ανάγκη προστασίας της αυξάνεται όπως και η ετοιμότητα για να..

Παρότι η ορμονική αντισύλληψη προσφέρει σημαντικά οφέλη στις γυναίκες και είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη, οι επιστήμονες συνεχίζουν να μελετούν πώς μπορεί να επηρεάζει την υγεία σε βάθος χρόνου. Μια νέα μεγάλη..

Σε μια από τις σημαντικότερες προκλήσεις δημόσιας υγείας των επόμενων δεκαετιών εξελίσσεται η υπογονιμότητα, καθώς ολοένα και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν ή αναγκάζονται να αποκτήσουν παιδί σε μεγαλύτερη ηλικία. Σύμφωνα με..

Η ενδομητρίωση είναι από τις πιο συχνές αλλά και πιο δύσκολες στη διάγνωση γυναικολογικές παθήσεις. Επηρεάζει περίπου το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας παγκοσμίως και μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο..

Ένα ποτήρι παγωμένο νερό, μία φέτα καρπούζι στο πιάτο και η σκιά που γίνεται ανάρπαστη όσο ανεβαίνει ο υδράργυρος. Τις ημέρες του καύσωνα όλοι ψάχνουμε τον καλύτερο τρόπο να δροσιστούμε,..

Το 20-30% των ασθενών δεν παίρνει πάντα τα φάρμακα για θεραπεία ή αντιμετώπιση της ασθένειάς του, ενώ το ποσοστό ανεβαίνει στο 50% όταν πρόκειται για θεραπείες που είναι μακροχρόνιες. Στην..

Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι τα άτομα με καλύτερης ποιότητας μύες στο στήθος και την πλάτη μπορεί να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής την επόμενη δεκαετία της ζωής τους. Το..

Αν και το στρες συγκαταλέγεται στους πιο γνωστούς παράγοντες που πυροδοτούν την ημικρανία, για ορισμένους ανθρώπους το πρόβλημα εμφανίζεται όταν η ένταση υποχωρεί. Η απότομη μετάβαση από μια απαιτητική περίοδο..

Νέα θεραπευτική επιλογή στη συντήρηση ασθενών με ορμονοευαίσθητο/HER2-θετικό τοπικά προχωρημένο ή μεταστατικό καρκίνο του μαστού φέρνει η πρόσφατη έγκριση του FDA για το palbociclib, σε συνδυασμό με trastuzumab, με ή..

Σας έχει συμβεί να νιώσετε ξαφνικά ένα βάρος στο στήθος στη μέση μιας συζήτησης; Ή έναν κόμπο στο στομάχι πριν μπείτε σε ένα δωμάτιο; Πρόκειται για στιγμές που το σώμα..