
Η μακροβιότερη μελέτη του Harvard, που ξεκίνησε το 1938, δείχνει ότι το μοναδικό στοιχείο που αποδεδειγμένα αυξάνει τόσο την ευτυχία μας όσο και τη διάρκεια της ζωής μας είναι οι κοινωνικές μας σχέσεις.
Η ευτυχία δεν στηρίζεται στα υλικά αγαθά.
Για τα παιδιά αυτό είναι ακόμη πιο ξεκάθαρο. Δεν θυμούνται τι τους αγοράσαμε, αλλά πώς τα κάναμε να νιώσουν μέσα στην οικογένεια. Αν ένιωσαν ασφάλεια, αποδοχή και σύνδεση.
Η πραγματική ευτυχία χτίζεται:
στην ευγνωμοσύνη,
στην αγάπη,
στην ευγένεια,
στην προσφορά,
στην συγχώρεση,
στις θετικές σκέψεις
και στα θετικά συναισθήματα.
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει μέσα σε σχέσεις φροντίδας και συναισθηματικής παρουσίας, αποκτά τα πιο πολύτιμα εφόδια ζωής.
Ας μην το ξεχνάμε μέρες που είναι…
Καλά Χριστούγεννα.