ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χρήσιμες συμβουλές προς μαθητές αλλά και γονείς ενόψει των Πανελλαδικών Εξετάσεων έδωσε η διαιτολόγος – διατροφολόγος Μαρίνα Παπάζογλου, μιλώντας στην εκπομπή “Όμορφη Μέρα” με τον Νίκο Αγγελάκη για τη σημασία..

Μπορεί ένα απλό σνακ να επηρεάσει το έντερο, τον μεταβολισμό και τα σήματα κορεσμού; Μια νέα ελεγχόμενη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο npj Science of Food, δείχνει πως ναι. Και μάλιστα, η..

Αρκεί μια βόλτα στο σούπερ μάρκετ για να διαπιστώσετε ότι η πρωτεΐνη είναι πλέον πανταχού παρούσα· από τις μπάρες μέχρι το γιαούρτι, σχεδόν όλα πλέον «ενισχύονται» με το συγκεκριμένο μακροθρεπτικό..

Νέα επιστημονικά δεδομένα έρχονται να ενισχύσουν τη θέση των σταφυλιών ανάμεσα στις τροφές με σημαντικά οφέλη για το δέρμα. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ACS Nutrition Science, η καθημερινή κατανάλωση..

Υπάρχει ένα απλό και νόστιμο σνακ που συχνά περνά απαρατήρητο, παρότι είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά. Μικροί σε μέγεθος αλλά ιδιαίτερα πλούσιοι σε πρωτεΐνη, βιταμίνες και καλά λιπαρά, οι ηλιόσποροι έχουν..

Θετικά αποτιμά την προσπάθεια περιορισμού της εξάπλωσης του κορωνοϊού στη χώρα μας η πλειονότητα των ερωτηθέντων σε έρευνα του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου, και σε μεγάλο βαθμό δηλώνουν την εμπιστοσύνη τους τόσο στο έργο της κυβέρνησης και των εκπροσώπων της όσο και στην επιστημονική κοινότητα, στην βάση της αρχής της προφύλαξης και όχι του συμψηφισμού της ανθρώπινης ζωής με άλλα συμφέροντα.

Χρήσιμες συμβουλές για την θωράκιση του ανοσοποιητικού μας, απέναντι στον κορωνοιό τώρα που μένουμε σπίτι και παράλληλα να μην πάρουμε κιλά, έδωσε στους ακροατές κι ακροάτριες του Politica 89.8 και τον Νίκο Παπαδάκη, ο διατροφολόγος κ. Δημήτρης Μυλωνάκος. 

Δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο.

Η επίτευξη και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση, ειδικά στη σύγχρονη εποχή που το φαγητό είναι συνεχώς διαθέσιμο.

Τροφές με στάτους αστέρων, δίαιτες που υπόσχονται θαύματα και λαμπερές φωτογραφίες καλλονών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προς επίρρωση του μηνύματος. Ως γνωστόν όμως, ό,τι λάμπει δεν είναι χρυσός…

Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει να τρώτε γρήγορα, όμως γνωρίζετε γιατί αυτή σας η συνήθεια είναι κακή; 1. Δεν καταλαβαίνετε ότι έχετε χορτάσει   Όταν τρώτε γρήγορα, το σώμα..

Σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών ερευνητών, η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο στη θεραπεία του καρκίνου.

Η Περιφέρεια Κρήτης διοργανώνει διάλεξη για τον αυτισμό και την διατροφή.

Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη που βλέπετε στο εμπόριο αποτελούν ένα ουσιαστικό βοήθημα για όλους όσοι είναι αναγκασμένοι να έχουν μια διατροφή απαλλαγμένη από τη συγκεκριμένη ουσία.

Η ομάδα του Έργου LIFE Cyclamen επισκέφθηκε πρόσφατα διάφορα Έργα LIFE σε Αθήνα και Κρήτη για σκοπούς ανταλλαγής εμπειριών και δικτύωσης.