Υγεία & Ομορφιά

Όλοι έχουμε ακούσει ότι για να απαλλαγούμε από τον θυμό η καλύτερη λύση είναι να τον εκφράσουμε, σαν να αφήνουμε τον ατμό να εκτονωθεί από μια χύτρα ταχύτητας. Μόνο που..

Είναι μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι άνθρωποι στον γιατρό τους: «Πώς μπορώ να μειώσω τη χοληστερόλη μου;». Πολλοί από αυτούς ελπίζουν να αποφύγουν τα φάρμακα, ενώ..

Μύκονος, Σπέτσες, Πάτμος, Ρόδος, Πάρος, Ιθάκη, αποτελούν το ιδανικό σκηνικό για να λάμψετε μέσα στα καλοκαιρινά σας σύνολα με υπέροχους, δροσερούς συνδυασμούς για να ξεχωρίζετε όπου κι αν ταξιδέψετε αυτό..

Οι συστάσεις των ειδικών είναι να καταναλώνουμε τουλάχιστον επτά με οκτώ ποτήρια την ημέρα. Φαίνεται όμως ότι θα είμαστε ιδιαίτερα κερδισμένοι αν το πρώτο ποτήρι το πιούμε το πρωί πριν..

Συνεχίζονται από τα κλιμάκια του ΕΟΔΥ ανά την επικράτεια οι δωρεάν δειγματοληψίες για τον κορωνοϊό σε κεντρικά σημεία των περιφερειακών ενοτήτων ανά την επικράτεια. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό του εθνικού οργανισμού τα rapid tests θα διενεργούνται..

Το τυρί αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής παγκοσμίως. Αν και πολλές φορές έχει κακή φήμη λόγω των υψηλών θερμίδων και λιπαρών, τα περισσότερα τυριά είναι θρεπτικά και μπορούν να ωφελήσουν..

«Καμπανάκι» του ΕΟΔΥ για τον ιό του Δυτικού Νείλου, αφού με νέα ανακοίνωση προς τους πολίτες συστήνει «να λαμβάνετε επιμελώς μέτρα προφύλαξης από τα κουνούπια». Στην ανακοίνωση που έβγαλε ο οργανισμός το μεσημέρι της Δευτέρας..

Φαγητό και διακοπές πάνε μαζί, αλλά συχνά ακολουθούν μαζί και τα ανεπιθύμητα κιλά… Επίσης, δεν είναι παράλογο ότι κανείς δεν θέλει να ζοριστεί με τη διατροφή του σε αυτές τις..

Τα προβλήματα όρασης και η υψηλή χοληστερόλη πρέπει να προστεθούν στη λίστα με τους παράγονες κινδύνου για εμφάνιση Αλτσχάιμερ ή άλλων μορφών άνοιας, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που συνυπογράφουν 27 κορυφαίοι ειδικοί. Σύμφωνα με..

Πόσες φορές σας έχει τύχει να βγείτε από τη θάλασσα ή την πισίνα και γυρνώντας σπίτι να νιώθετε τα μαλλιά σας ξηρά, ταλαιπωρημένα και μπερδεμένα; Η φθορά τούς έχει χτυπήσει την πόρτα,..

Η γονιμότητα και η προστασία της από νεαρή ηλικία, ακόμα κι όταν δεν θεωρούμε ότι είναι η κατάλληλη περίοδος να γίνουμε γονείς, αφορά τόσο τις γυναίκες όσο και τους άντρες…

Αρκετοί από εμάς ετοιμάζουμε με μεγάλο ενθουσιασμό τις βαλίτσες για τις καλοκαιρινές μας διακοπές, όπου επιλέγουμε λαμπερά και ανάλαφρα outfits, καθώς επίσης προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης που προσθέτουν έξτρα λάμψη στην εμφάνιση μας…

Επιτέλους, έφτασε ο Αύγουστος, ο μήνας που όλοι περιμένουμε με ανυπομονησία καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, σχεδόν τόσο πολύ όσο τα Χριστούγεννα – αλλά αυτό είναι μια συζήτηση για..

Ίσως να φταίει το γεγονός ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε ήδη προετοιμασμένοι να αγκαλιάσετε τον αυθορμητισμό και την εξερεύνηση κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής σας απόδρασης. Ίσως φταίει..

Bλέποντας τα εντυπωσιακά επιτεύγματα των αθλητών στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού, δύσκολα θα πίστευε κανείς ότι ένα μέρος αυτών ταλαιπωρείται από μια κοινή πάθηση των πνευμόνων. Κι όμως, ένα σημαντικό ποσοστό των ολυμπιονικών -μεταξύ 15 και..

Οι θάνατοι ασθενών που προσβλήθηκαν από κορονοϊό αυξήθηκαν στους 38 από 35 που ήταν στην προηγούμενη ένδειξη της Εβδομαδιαίας Έκθεσης Επιδημιολογικής Επιτήρησης Αναπνευστικών Λοιμώξεων, ανακοίνωσε την Πέμπτη 1η Αυγούστου ο ΕΟΔΥ. Σύμφωνα με..

Η αύξηση της νεανικής παραβατικότητας αποτελεί σοβαρό και ανησυχητικό φαινόμενο στην ελληνική κοινωνία. Όταν οι νέοι και οι νέες εμπλέκονται σε παραβατικές πράξεις, οι συνέπειες είναι συχνά μακροπρόθεσμες και επηρεάζουν..

Τα σύννεφα καπνού στην Εύβοια που σκέπασαν την Αθήνα το απόγευμα της Τετάρτης ήρθαν να μας θυμίσουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση από τις πυρκαγιές μπορεί να διανύει αποστάσεις εκατοντάδων χιλιομέτρων…

Τα προβλήματα υγείας κυρίως τα νευρολογικά μπορεί να επιμείνουν για χρόνια σε άτομα που νοσηλεύτηκαν από το Covid-19 στις αρχές της πανδημίας, με ορισμένους ασθενείς να εμφανίζουν πιο σοβαρά ή..

Ναι, τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας είναι σημαντικά για να αποκτήσετε υγιές και λαμπερό δέρμα. Εξίσου σημαντικός είναι όμως και ο χρόνος που διαρκεί ο καθαρισμός προσώπου, ο οποίος όσο..

Το φαρμακείο των διακοπών είναι τόσο απαραίτητο, όσο το μαγιό και το αντηλιακό και θα πρέπει να το έχετε μαζί στις καλοκαιρινές εξορμήσεις, ειδικά όταν βρίσκεστε στην παραλία. Προσοχή όμως,..

Για τις περισσότερες γυναίκες, σινιόν ίσον ραντεβού στο κομμωτήριο αφού επικρατεί η άποψη πως πρόκειται για ένα hair look που απαιτεί δεξιότητα για να γίνει. Για κάποια στυλ σινιόν αυτό..

Θέλει να απολαμβάνει τις σωματικές και ρομαντικές σχέσεις χωρίς άγχος, αλλά όταν έρχεται η στιγμή να κάνει σεξ, παγώνει και πανικοβάλλεται. Αυτό βιώνει ένας 26χρονος γκέι στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο οποίος..

Πολλά από τα πράγματα που μπορούν να αποτρέψουν την πρόοδό σου στην απώλεια βάρους συμβαίνουν αργά το βράδυ. Από την άλλη, η ανάπτυξη μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας, μπορεί να έχει..

Μπορεί να φαίνονται αθώα, αλλά πολλές φορές έχουν βαθύτερες επιπτώσεις και αιτίες Η αλήθεια είναι πως, όταν αγαπάμε κάποιον πραγματικά, συχνά καταφεύγουμε σε μικρά, αθώα ψέματα για να προστατεύσουμε –..

Τέσσερις δεκαετίες μετά την εμφάνιση του ιού της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV), οι άνθρωποι είναι πιο κοντά στο να έχουν το εργαλείο για να βάλουν τέλος σε μια επιδημία που έχει..

Σε πολλές περιπτώσεις τόσο οι μη ειδικοί, όσο και οι επιστήμονες ερευνητές έχουν αναρωτηθεί κατά πόσον οι αυξημένες θερμοκρασίες, ο καύσωνας, και οι περίοδοι ζέστης σε μία χώρα επηρεάζουν την..

Χθες ήταν η ημέρα για την αποστολή των SMS με τα αποτελέσματα των Πανελληνίων, ημέρα ψυχικής δοκιμασίας σίγουρα για τους μαθητές και μαθήτριες που δεν πέτυχαν τον στόχο τους, χαράς..

Όσοι θέλουν να αδυνατίσουν δεν χρειάζεται απαραίτητα να ακολουθήσουν ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής για να χάσουν βάρος, εξηγεί ειδικός. Η ενσωμάτωση 2 συγκεκριμένων ομάδων τροφίμων στα γεύματά σας μπορεί να..

Συνεχίζεται η αύξηση στη θετικότητα του SARS-CoV2 (κορονοϊός) στην κοινότητα, σύμφωνα με τη νέα ανακοίνωση του ΕΟΔΥ. Οι ειδικοί προειδοποιούν τους πολίτες ότι δεν πρέπει να υποτιμούν την επικινδυνότητα του κορονοϊού Μεγάλη αύξηση..

Με μέση ετήσια κατανάλωση 9,2 λίτρων αλκοόλ κατά κεφαλήν, οι Ευρωπαίοι είναι οι βαρύτεροι πότες στον κόσμο, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση από το ευρωπαϊκό παράρτημα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ)…

Άτομα με υψηλά επίπεδα σωματικού λίπους αποθηκευμένου στην κοιλιά ή στα χέρια μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ασθένειες, όπως Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σε σύγκριση με άτομα με χαμηλά επίπεδα λίπους σε αυτές τις..

Σε μια σοβαρή καταγγελία προχώρησε ο πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ, Μιχάλης Γιαννακός, σχετικά με τη διασπορά του κορονοϊού σε μεγάλο νοσοκομείο της Αττικής, υποστηρίζοντας ότι ο διοικητής έκανε βόλτες στους διαδρόμους και στις..

Στα 1,2 δις ευρώ το χρόνο είναι η αξία των Μη Συνταγογραφούμενων Φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ) που αποτελούν ένα σημαντικό μέρος των δαπανών υγείας. Πρόκειται για αναλγητικά, σκευάσματα για το κρυολόγημα, το γαστρεντερικό σύστημα,..

Το μυαλό μας τρέχει. Δεν σταματά ποτέ να σκέφτεται, να αφουγκράζεται, να προβληματίζεται. Και σε αυτό ευθύνεται σε μεγάλο βαθμό και ο κόσμος, στον οποίο ζούμε, όπου τα ερεθίσματα είναι αμέτρητα και δεν..

Τα ταμπόν είναι ο αφανής ήρωας των καλοκαιρινών μας διακοπών. Μας διασφαλίζουν πως ακόμη και αν είμαστε στην περίοδο μας, δεν θα χρειαστεί να μείνουμε μακριά από την αγαπημένη μας..

Ένα ακόμη καλοκαίρι που συνοδεύεται από πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μάλιστα είναι ικανές να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας. Ο καύσωνας έχει εισβάλλει για τα καλά στη χώρα..

Διεθνή αναγνώριση έλαβε η Κλινική ΡΕΑ στο Παγκόσμιο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO), το σημαντικότερο συνέδριο παγκοσμίως για την ογκολογία, με την αποδοχή της ερευνητικής της μελέτης «Rate..

Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλά νιώθουμε όταν είμαστε στη φύση. Οι ήχοι των ζώων, το άρωμα των λουλουδιών, το φως του ήλιου ανάμεσα στα φύλλα, ο φρέσκος, καθαρός αέρας, όλα αυτά..

Από την βελτιωμένη πέψη μέχρι και την καλύτερη διάθεση, το περπάτημα αποτελεί αναμφίβολα μία από τις καλύτερες συνήθειες που ευνοεί τόσο την σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία. Πρόκειται..