Κρήτη

Ηράκλειο: Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και ενδυνάμωσης για εφήβους

Δημοσιεύτηκε στις 20/10/2026 17:00

Προσθήκη του politica.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Έναν ασφαλή χώρο έκφρασης, επικοινωνίας και ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης δημιουργεί το Κέντρο Πρόληψης Ηρακλείου για μαθητές και μαθήτριες Γυμνασίου. Οι συναντήσεις ξεκινούν το Σάββατο 31 Οκτωβρίου και θα πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση.

Μια νέα δράση με στόχο την προσωπική ανάπτυξη και την ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση εφήβων διοργανώνει το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ηρακλείου, σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης των Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ).

Η πρωτοβουλία απευθύνεται σε εφήβους και έφηβες που φοιτούν στο Γυμνάσιο και αποσκοπεί στη δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος, μέσα στο οποίο θα μπορούν να εκφράζουν ελεύθερα τις σκέψεις και τους προβληματισμούς τους.

Η εφηβεία αποτελεί μια περίοδο σημαντικών αλλαγών, κατά την οποία οι νέοι διαμορφώνουν την ταυτότητά τους, αναζητούν τη θέση τους στο κοινωνικό περιβάλλον και καλούνται να διαχειριστούν νέες προκλήσεις. Οι αλλαγές αυτές μπορεί να επηρεάζουν την αυτοεικόνα τους, την επικοινωνία με τους γύρω τους και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Τα θέματα που θα απασχολήσουν τους εφήβους

Μέσα από έξι βιωματικές συναντήσεις, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν καλύτερα τον εαυτό τους, να μοιραστούν εμπειρίες και συναισθήματα και να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν στην καθημερινότητά τους.

Η θεματολογία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, την επικοινωνία με τους γονείς, την αναγνώριση και τη διαχείριση συναισθημάτων, όπως το άγχος που σχετίζεται με το σχολείο και ο θυμός, καθώς και την αυτογνωσία και την εικόνα που έχουν οι έφηβοι για τον εαυτό τους.

Παράλληλα, θα συζητηθούν ζητήματα που αφορούν τις διαπροσωπικές σχέσεις, τη διαχείριση συγκρούσεων, τον καθορισμό προσωπικών ορίων, αλλά και την πρόληψη των εξαρτήσεων από ουσίες και συμπεριφορές.

Βασικός στόχος της δράσης είναι να ενισχυθούν η αυτοπεποίθηση και η αυτογνωσία των εφήβων, προσφέροντάς τους παράλληλα εφόδια για την καλύτερη αντιμετώπιση των σύγχρονων προκλήσεων.

Πότε ξεκινούν οι συναντήσεις

Η Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης και Ενδυνάμωσης θα πραγματοποιηθεί στον χώρο MOVERE, με την πρώτη συνάντηση να έχει προγραμματιστεί για το Σάββατο 31 Οκτωβρίου, από τις 12:30 έως τις 14:00.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει συνολικά έξι εβδομαδιαίες συναντήσεις και απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες Γυμνασίου.